2024-06-24

昨晚睡得差，反反复复的醒来，要不然就是半梦半醒的状态。

以致于现在感觉能睡一整天，虽然这不现实。

睡眠的重要性不用一再赘述，但很多时候却明知故犯。

事情多的时候，熬夜尚且说得通。但有时以早睡为名，躺床刷手机熬夜，就有点明知故犯，自作自受的嫌疑。

这足也证明自个的劣根性，自控能力差。

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