只有平常就努力、平常就警醒的人，才有资格谈“平常心”。

随着年龄增长，我们变得独立，内驱力的作用下我们有了自己的生活节奏，加上工作时间与地点的约束，我们很容易在外力的驱使下过上有”规律”的生活。

重复的工作，每天按时的上下班，按部就班的私房菜谱，组成了我们平常的生活，这样的生活没有波澜，内心平静，日复一日。相对的，突如其来的季度述职，说走就走的旅行，朋友们极力要求的在你家中的派对，这些打破你平静生活的小活动，是不是会让你不安甚至有一点心神不宁呢？

人是很容易紧张的动物，我们紧张的是面对未知，是将要涉足我们并不熟悉的领域，面对这些突如其来的变故，我们多少有点手足无措，不断的说服自己要平常心，要淡定，要从容，这样才是更真实的自己。因为我们也不想弄巧成拙。季度述职我们加班加点，苦思冥想怎么给自己加分，一直熬到凌晨两三点，终于完成了PPT，第二天却由于迟到让大家等你;说走就走的旅行，前一天你熬夜点灯写了一份近乎完美的旅游攻略，结果缺乏睡眠旅游过程中身心俱疲;虽然自己经常做饭可从来也没有邀请朋友来家里做客就因为可能过于凌乱，知道朋友要来家里派对你开始了家里的大扫除，疲于应付。这时你才知道我们说的平常心，需要你平常就做好充足的准备，才有资格谈平常心。

平常心是难能可贵的品质，是处之泰然的境界，背后却是长期，坚持，保持警觉高度自律的品质，相对应的我们可以在工作中定期复盘，清楚地知道自己某段工作的亮点自己不足;我们为自己一直想去的旅游目的地早早做了准备，就是为了有一天自己能够有一场说走就走的旅行;我们每天整理家务，让自己有条不紊，在舒适的空间里生活。

把注压在每一天，早做准备，才有可能超常发挥。

“平常心”也是“心常平”，让你的心总保持在平静的状态，才能以不变应万变。所以，只有平常就努力、平常就警醒的人，才有资格谈“平常心”。