父母如何预防孩子沉迷网络？

青少年沉迷网络游戏，很多时候是对现实的逃避，是把某些现实生活中的一些渴求，转移到了网络世界，只要父母能够尊重孩子，给予孩子适合的爱，那么孩子就能自己克服网瘾。具体有以下几种办法：

1. 为孩子打造一个温馨安全的成长环境。很多父母因为工作都把孩子给老人们带，可是爷爷奶奶的爱并不能替代父母的爱，只有父母的爱才能让孩子形成安全感和健康的心灵，一个孩子如果与父母长期分离，会让孩子感到无助，缺少归属感和安全感，不要觉得孩子还小，不懂事，离开几年没关系，其实一个小孩在6个月时就能意识到自己与父母是否分离，四岁以下的孩子最容易出现可能被父母遗弃的焦虑，孩子们害怕任何形式的遗弃，他们长期处于这种环境下会将自己的内心封闭起来，形成一个虚假的自我。比如：他心里其实很想爸爸妈妈，可当别人问他是否想时，他会说不想。

父母如何预防孩子网络成瘾？

其次，在教育孩子时，父母的方式要一致，互相支持。如果父母方式不一致，就会让孩子无所适从，不知道应该听谁的，长此以往必然产生心里问题。当父母对孩子所犯的同一件事有分歧时，不要当着孩子的面去争执，因为这样容易让孩子产生不安全感和内疚感，而且对父母的权威也会丧失，更严重的是对父母产生轻视和厌烦，最后逆反。所以父母在教育孩子时就算有不同的意见，也要背下来商量，达成协议后再去面对孩子。

2. 中国从古至今拉帮结派，选队占的传统在家庭中也如空气一样充斥其间，每当家长们闹矛盾的时候，都把孩子作为争夺的焦点或者发泄不满的对象。夫妻闹离婚，父母总是问孩子愿意跟谁过；奶奶和妈妈关系不睦，又总是问孩子支持谁。这不但会让孩子处于两难境地还会让他们对大人失去信任，更严重的是在心里留下了阴影，这样的阴影就如一颗定时炸弹，会在以后人生中的某个阶段爆发。

父母如何预防孩子网络成瘾？

3. 多和孩子交流，倾听他们的声音，注重孩子内心的感受，眼里要多看到孩子的优点和进步，多鼓励和表扬，这样就能在无形中培养孩子的自信心和乐观向上的精神。

当孩子的心理情感遇到压力有情绪的时候，比如孩子对我们说话的时候，我们就要放下手里的事情认真倾听，及时对孩子的情绪做出有效的回应，使孩子的负面情绪得到释放，心灵得到慰籍和温暖。

父母如何预防孩子网络成瘾？

4. 为孩子规定上网时间，并坚持下去。网络不是洪水猛兽，它也有好的一面，只要能善用，规定孩子上网的时间，而且在规定的时间里只要孩子不违反，就让他自由的去上网，时间一到，马上叫停，就算孩子有反抗情绪也要坚持原则，这样一段时间下来，孩子就会建立良好的规则意识，形成自控力，同时还能转移精力在其他事情上，比如阅读、户外运动等。让孩子养成正确对待网络游戏的习惯。

5. 父爱如山不可少。作为父亲就是一个家庭中的顶梁柱，他们背井离乡外出务工，为了家人流血流汗，可是，再忙也要抽时间和孩子进行沟通，虽然相隔千里，但也可以打电话，每天有固定时间和孩子沟通，可能有些父亲会认为拿起电话都不知道要说什么，其实我们可以谈一谈每天生活中的酸甜苦乐，也可以倾听孩子每天的烦恼和快乐，这样不但能帮孩子减压还能让他健康的成长。

父母如何预防孩子网络成瘾？

6. 孩子犯错了不要一味的指责，应该正确的引导，让孩子在错误中寻找到正面的价值，悟出自己错在哪里以及正确的做法，这可以提高孩子的抗挫折能力。

对孩子犯错要有耐心，慢慢改正他们的习惯，其间保护好孩子的自尊心.

7. 不强迫孩子报兴趣班。一定要让孩子报自己喜欢的课程，而不是包办，否则很可能适得其反。有可能一些课程孩子不感兴趣，家长可慢慢引导，千万不要粗暴的强迫孩子去学习。

8. 学习成绩不是衡量孩子的标准，不要让孩子把所有的时间都用在学习上，这会让他们的生活变得狭窄、枯燥、单一，有时间要带他们去领略人情世故，体会生活中的责任和义务，这样能让孩子们茁壮成长。

父母如何预防孩子网络成瘾？

9.与孩子成为玩伴，家长有时间要多抱孩，多和孩子说话，引导孩子学会表达自己心中所想，与别人和睦相处，建立良好的人际关系。同时，孩子有了小伙伴后，家长要善待他们，因为善待他们就是善待自己的孩子，孩子会因为家长善待了自己的朋友而感到自尊和快乐，也更能得到伙伴的认可和接纳。

10.单亲家庭如何预防孩子的网瘾。随着离婚率越来越高，单亲孩子越来越多，孩子无论跟哪一方，都要让孩子知道结婚和离婚都是非常正常的事情，让孩子理解父母分离的缘由，这能有效的缓解孩子心理收到的伤害。对于单亲家庭的父母，要及时弥补孩子缺少的父爱或者母爱，如果是缺少母爱的，要有让孩子看一些表现女性优秀品质的书籍，带他们接触一些成熟、善良和有责任心的成年女子，保证孩子性格中阳刚和阴柔之间的平衡。

父母如何预防孩子网络成瘾？

11.对于已经成瘾的孩子，父母可以先了解下孩子玩的游戏的背景，内容和技巧等，然后再和孩子谈论游戏，慢慢的就与孩子有了共同话题，取得了孩子的信任，进而引导孩子合理安排网络游戏时间，适时地带孩子进行体育锻炼等，假以时日，孩子就能离开网游，重归正常的生活。