知乎上有一个话题问：被“恶人”伤害时，值得为他们去生气吗？
其中有一个高赞的回复讲述了他面对这些伤害是如何“化险为夷”的。
「很多年前我刚毕业，在机关办公室工作的时候，不给主任送礼，因为我不向管理对象和下属单位索要节日纪念品；不在发票上替他签字，因为我知道那些发票不是真的。因为没处好关系，成了他圈子之外的人。
于是我处处被挤兑，甚至被无理由的公开批评，一直到最后，我莫名其妙被去了职，成了一个被迫离职的人。
但我没有生气，没有抱怨，反而更乐观地面对生活，该吃吃该睡睡，还正好有时间学习考试。
后来我努力考进了纪委，接到一个那位主任的匿名电话举报，我顺手把线索转交给了纪检派驻组。
后来不久，他就被处理了。
想起当时凭本事考到的工作，因为他的“伤害”导致被迫离职，但一点都没生气，因为我知道，生气根本没用。
生活里的恶意有很多，不断攻击你的坏人也很多。
可能是上司不明就里的批评，可能是被坏亲戚占便宜，甚至可能是来自陌生人的恶意。
这时候生气完全没有用，还只会伤害到自己。
唯一有效的途径就是，学会不生气，再学会气死人。」
前一段时间，黄渤的一个采访，有人就黄渤的采访总结说：“你强大的时候，世界就会对你温柔和友好。你弱的时候，遇到的坏人最多，最容易受尽委屈、四处碰壁。”
采访中，主持人问黄渤，“你之前遭受过冷遇吗？”
“当然有，怎么会没有？以前唱歌的时候，天天去都是冷遇……之前在剧组里面，你做小演员，包括你去演各种小角色的时候，谁搭理你啊？
回去，没车。没车等会吧。过一会儿车送完饭——送饭的车，里面飘扬着各种味道——之后就给你送回去，那已经不错了。
现在，现在不一样了，下来的时候车早等好了。以前在剧组里面你能碰到各式各样的人，各种小心机啊，现在身边全是好人，每一张都是洋溢的笑脸。黄老师黄老师，你累不累，休息一会儿。黄老师，你要吃什么，喝什么，我给你拿点什么？黄老师，你太辛苦了。以前，辛苦？干的就是这一行，谁让你来了，谁叫你来了？”
有人对此评论到，「当你弱的时候，欺负你的人很多，任凭你怎么生气、抱怨都没有用。你只有努力变得更好，当你变得强大时，全世界都会对你和颜悦色。」
这样的例子其实不在少数，早前综艺节目《向往的生活》中，黄磊也曾回忆过自己遇到的一件往事。
二十多年前，刚考上大学的黄磊，在演艺圈内算是一个刚进入行的新人。有一次，他去找陈凯歌导演谈事情，正巧碰上电影《霸王别姬》拍摄现场，陈凯歌就让黄磊客串一下。
因为客串的角色是个“嫖客”，就是人们口中经常说的的“跑龙套”，所以当时黄磊在客串的时候，并没有被热情对待，甚至没有被礼貌对待。
摄影师对他呼来唤去，不叫他名字直呼“这个嫖客，你往这边去点”。陈凯歌导演听到后，感觉很不妥，便对摄影师说：“这是黄磊，是我上一部戏的男主角。”
听到导演发话，那位摄影师瞬间改口：“这位爷，您这边请。”
当你遇到这些，你会生气吗？或许会，但仔细想想，生气有什么用呢？我见过为数不多能沉住气，并且能长时间坚持把负能量转换成动力的人，后来都相当优秀。
正如陈丹青曾说过的：我几乎从来不生气，因为我认为没必要，有问题就去解决，不要让别人的错误影响自己。
