关于自我伤害，其实你不懂

今天看了樊登老师的一个视频，“你的伤口来自自我伤害。”

看不惯的人和事，把自己气到爆，是不是一种自我伤害呢？

对于看不惯的人，就同她不来往，不深交。能少与她打交道就少理乎她，省得三下五除二的功夫又被她惹毛了。

不与其多言，不与她主动搭讪就好。地球缺了谁一样转，没必要委屈自己，敬而远之为妙。