觉察力练习

一大早陪老父亲检查身体,带着觉察心,看看今天能发生点什么,我怎么应对,情绪如何?有了这个想法在先,于是整个过程有些期待。

抽血,B超,搀扶着老父亲,多个项目检查下来,基本顺利。直到快检查完时,突然想起,随身携带的绿色包包不见了,里面有父亲的身份证,我的一大串钥匙,还有一个喝水的杯子。

这下可麻烦了,身份证,钥匙要重新办理,会很麻烦的,于是我在能去到的地方反复寻找,问问检查的大夫均没有找到,万分沮丧。

实在没有了希望,安慰自己,反正丢了,身份证重新办理,一大串钥匙重新配齐就是了,着急也解决不了问题。

这样想着,和父亲回到了家里,老母亲知道后,立刻发火,埋怨我怎么这么爱忘事,埋怨老父亲的不能自理。

本来平静了的心,被母亲的埋怨重新点燃,坐在那里不出声,情绪有些激动,懊恼。

准备带上户口本到派出所挂失,重新给父亲办理身份证。

正准备着,突然查体的护士打来电话,说是抽血的地方有个包包,正是我丢失的那个。

母亲赶忙谢天谢地,说是好人有好报,她从来都是做好事,帮助人的,所以丢失的东西才会失而复得。

我赶忙开车去护士站拿回了包包。

下午见到老父亲,他还在自言自语,说,真好,真好,东西没丢。

本来带着觉察的心去感受事情的发生,结果遇到事情,把这种想法忘的一干二净。

生活就是这个样子,最好的状态就是学会坦然接受如是的发生。

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