无价值感,无意义感来的时候

接近三十而立,人生三大问题又要来一波特别深刻的思考,甚至陷在其中无法挣脱。

为什么活着?青春期的时候问自己:我活着有什么意义?好像找不到意义,就像现在俗称的“空心病”。持续了两三年的时间始终觉得很痛苦,后来看到《十二国记》,女主说的那一句:“活着就是为了活着”。恍然大悟,是啊,活着就是为了活着,是一种自然规律,赋予意义是人为的,不需要意义也可以啊。瞬间觉得释然,是啊,我被生出来带到这世间,哪来那么多意义及为什么,这只是一种自然现象,就像现在就有一只蚂蚁一只老鼠正在出生一样。那么我如何活着其实都可以啊,有意义也好,无意义也好,其实都可以。被现实无奈推着走,亦或者是按照自己的想法往前走,都是人生,都是可以的,都可以很棒的啊!

我需要什么?(我想要什么?)因为性格原因,总是比较慢比较迟钝。到了这个年龄才逐渐对这个问题有些隐隐约约的答案框架。回答完活着的问题并且活着以后,发现自己其实很贪心,想要的很多,但很难看清哪些主次。于是,问自己活着需要什么?生理需要,安全需要。

生理需要:

呼吸√

水√

食物√

睡眠  √(大部分时间ok,少部分不大好,总体ok)

内分泌 √(同睡眠)

安全需要:

人身安全 √(生活在这个国家,最大的危险来源于交通事故,注意马路上的相关事宜,需遵守交规。)

健康 √(偶有小病,身体亚健康,目前尚无大病,写到此,发现自己要多锻炼身体)

财产安全√

工作岗位保障,是否失业难以存活。√(目前较为稳定,即使失业也能养活自己。)

家庭安全√

爱与归属的需要:

友情√(交友能力ok,多年老友几个,新友几个,尚算交友层次丰富)

爱情 × (爱人能力不足№,目前无对象№,敢于去尝试✔)

亲情 √

尊重的需要:

自我尊重※√(有时做不到,但总体满意)

自信心※√(失败或遇到困难时,信心下降)

成就感※※√(被他人表扬支持时,成就感上升,这个标准有点问题需要调整꧂)

对他人尊重√

被他人尊重√

自我实现的需要:

创造力※√

自律性※※※(较差,正在调整中)

问题解决能力√

接受现实能力※√(需要较长时间适应,总体ok)

实现自己的理想抱负√√√(想起这个鼻子一酸觉得自己很不容易,现实很骨感,困难很多,依然坚持在路上,给自己一个大大的赞!)

求知的需要:√

(不断学习中,但是难以坚持,遇到困难容易泄气。保持对世界的好奇心。)

审美的需要:√

喜欢去博物馆。√

喜欢听交响乐。√

开始化妆,注重个人形象。※√

喜欢去旅行。√

喜欢去菜市场。√


回答完以上的问题后,感觉人生明亮很多。

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