2024.05.18，周六，农历四月十一，老家，晴，21～37℃
今日父亲去世第188天
今天未跑步（在老家，未跑步）
春节过后，累计第74天早上跑步5公里，（正月20天，二月17天，三月27天，四月10天）（去年：正月3天，二月26天，闰二月25天，三月26天，四月28天，五月26天，六月24天，七月27天，八月26天，九月22天，十月8天，十一月14天，十二月9天）（农历2022年累计跑步221天，农历2023年跑步272天）
2022.04.17日上午10:33分拍摄于植物园
做事，有条不紊，轻重缓急，循序渐进，岂不快哉！
列一个计划，按照计划执行，有目标，有进度，有修正，有改善，再有“继续前行持而行之”，一定会是“功成事遂，事半功倍。”
2022.04.17日上午10:23分拍摄于植物园
完成了一件事情，除却了一桩心事，“打对勾划对号”，顿时会有一种心中倍感放松的感觉。
就好比跑步，每天早上固定“五公里，四十分钟”，完成之后，这件事情便不必再想，可以拿出更多的精力与时间去专心致志地做更多其他的事情。
再比如，每天早上坐在公交车上，利用碎片时间写上一篇小作文，写完之后，设置时间，静待第二天准时发出。
卸下了一种思想上的负担，又可以过上“神清气爽心旷神怡的一整天”。
2022.04.17日上午10:22分拍摄于植物园
“按部就班，有条不紊，在规定的时间内完成规定的事情”，我想这就是未雨绸缪，这就是有备无患。
“不积小流无以成江海，不积硅步无以至千里”，量变产生质变——小事积累的多了自然就成了大事；平凡积累的多了自然就成了伟大。
2022.04.16日下午16:19分拍摄于人民公园
“世上本没有路，走的人多了便成了路；世上本没有路，走的次数多了，也便就成了路”，知行合一，行胜于言，只要自己未雨绸缪，做好规划，有条不紊，循序渐进的做下去，“天下就不会有不可成之事”。
记住一句话：“你可以不做，你可以做不到最好，但你要做就要做到‘认认真真地去做’”。
做好做不好是一种能力，认真不认真却是一种态度。“你认真事情便严谨，过程好结果自然也不会太孬”。
2022.04.16日下午16:18分拍摄于人民公园
加油吧，每一个你，每一个我，在每一年，在每一天，“更在每一时每一刻每一分每一秒”。
2022.04.16日下午16:18分拍摄于人民公园
