发呆时间

想到什么就是什么，断断续续，跳跃着，日子里的念头，很有趣，常逗你玩。

看到什么，就是什么，听到什么，就是什么，不评判，自然呈现小趣味。

每天每天，留出点弹性时间，发呆，日程太满会消化不良，情绪不畅。发呆的乐趣，反刍咀嚼。

每个情境，都是生命极珍贵的时空，无论是否喜欢，悦纳，都不可割裂，就像肉体割去一段，会痛不欲生。全身心的活着。

热闹处，阑珊时，淡淡的，自在的，只是存在，你自在了，场就自在了，人溶于人群。

若感到不舒服，一定是触碰到什么，固守的，那就再放松些，再敞开些，再柔软些，再灵动些，再自在些，笑得再甜美些。大胆放开小我，它什么都不是。

气态的自己，漂浮，逍遥，液态的，流动，随物化形，固态的，坚硬执着。

此时此刻的你，处在什么状态，有 几分接受，又有几分排斥，是谁在做选择？信任宇宙，把担子全然交出能怎样，在害怕什么？

李蕾的声音太诱惑，让人迷恋，七七八八，七荤八素。停顿，高低，轻重拿捏得心痒。有味道的女子，爱了的超爱。

钱大了，人就小了，房子大了，天地就小了。玩大大小小的游戏，做自己人生的巫师。

孩子们真有活力，阳气太足，活在当下，接纳一切，转头就忘，不纠结。榜样哪。

晚睡时，听巫娜的古琴曲，刚刚好，有引导的冥想词都稍显繁复哪。恍惚间，睡非睡，醒非醒。回到虚空，多多停驻。

让身体去他想去的地方，松开意识，放松是最好的疗愈。

三足鼎立，三分天下，三是稳定，有张力的，我生命状态的三个支点:读书，瑜伽，工作生活。

直面人生下半场的丧失，上天在冷眼旁观，把慷慨赐予的，冷冷的一一回收，不动声色，掷地有声。