精神寄托的表现形式可以有很多种 不一定是某个人 有时候物品或特定行为更容易让我们获得稳定的满足感。
譬如我的精神寄托可以是和朋友的约会 也可以是追星追剧 哪怕是每晚睡前来两把游戏都行。
心情愉悦也是身体健康的一种表现 什么让我感到幸福我就遵从什么 没那么多讲究。
今日份絮絮叨叨
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
