9月18日清晨，充溢整个朋友圈的不是铭记历史的“九一八”，而是关于乔任梁的死讯。
我点开新闻，原来乔任梁真的走了，就这么突然地，毫无预兆的走了。流传最广的是因SM性窒息，而我不去想这是否真实，官方说法，死于抑郁症。铺天盖地的关于抑郁症和自杀的文章和新闻，不得不让我想起自己和dj先生。
每个人都喜欢听故事，乔任梁的故事让我想起那段多年不堪回首的非常时期，那段我患抑郁症的时光，那段记忆被尘封在了厚厚的日记本里，而今想起时却像是发黄的黑白照片，没有任何色彩。但当我现在把故事说出来的时候记忆已远走，现在的我很好，想的少，睡得早，爱生活，也喜欢笑。
在患抑郁症之前，我是一个阳光开朗，交际能力强，生活学习充满着洪荒之力的逗逼。
而患抑郁症之后的我，在起初的短时间内，总是无精打采，对一切事物都不感兴趣，只想逃避逃避，越远越好。对于之前“过失”和眼前的“不如意之事”，还有那些痛苦的记忆似乎纷纷涌上心头，萦回不去。总感觉未来渺茫暗淡，完全没什么欢乐之情，厌世之念萌发的非常快。沉重的情绪总让我把过去的一些错误夸大成不可宽恕的大罪，十分后悔。情绪极度低落时我曾想过自杀，而且经常进行自我惩罚。
然后开始思维联想缓慢，我说话的语速变慢，语音音量细小，说的语量少之又少，尤其的是应答迟钝，别人十句我也应答不了一句。所有的言行都需克服巨大阻力。最严重的时候，是大脑一片空白，甚至于丧失了一部分记忆。
而后我的躯体症状变得十分糟糕。那时面容憔悴暗黄显得苍老，目光迟滞，胃常差，体质下降的十分快，便秘，常闭经，睡眠障碍，早醒，夜半醒后不能再入睡。
心理和健康问题不容乐观，幸运的是我意识到自己的情况渐渐严重，人在关键时刻是懂自救的，我寻求心理医生的救助，并接受了药物治疗和心理治疗。
现在的我很好，想的少，睡得早，爱生活，也喜欢笑。
这是我的故事。
dj先生的故事，我也只能粗略一提，毕竟我和他分开已经很久了，久到物是人非。
dj先生他易怒，极度缺乏安全感，对任何事都缺乏兴趣，甚至讨厌自己，恋爱时从来不主动亲吻，曾有很长一段时间的失眠史，严重到每日只能靠安眠药入睡。前段日子我才发现他有自杀倾向，作为前女友的我，也曾有抑郁症史，可我并不是他，生病的人不是我，我无法感同身受，但我懂这种别人无法理解的痛苦。在部队的他有话不再诉说，而我能理解的也无济于事。曾经的街舞少年，现在唯独爱画画，而且承诺像个和尚画一辈子，幸而死亡不是他的向往，即使无人相伴，这辈子还有画画陪着他。
他曾说我是他的太阳，假如我是他的太阳，那他原来身上就缺少太阳。
dj先生，如果你在，我一定会不带情欲的拥抱你。
每个人都有太阳不能照射到的阴暗面，只不过抑郁症这病会放大阴暗，放大沉重的情绪。如果你身边有抑郁症患者，请多给他一份耐心，一份关怀，一份理解，甚至不要吝啬一个拥抱。
