2017-9-19 周依慧微课
一、缺乏表扬和鼓励的环境，普遍缺乏幸福感
人的一生中要得到5000次的肯定，需要表扬和鼓励的环境，才会感到幸福。
你要不听话就把你送出去这是一种被遗弃；你要不听话警察叔叔就来了这是被恐吓。
如果母亲在怀孕生产的时候，对孩子不欢迎不认可，比如说我不想要这个孩子或者说我想要一个男孩生下来是女孩，都会给这个小胎儿小baby造成不安全感。
女生不能穿的太暴露要矜持要得体，这样子会让女孩子产生羞愧感。
小时候的各种要求、心愿没有被满足，比如说想去公园呀想买个花裙子呀想得到什么东西啊，如果没有得到，会给孩子造成一种信念就是：我不够好我不值得得到，我不配爱，我的需求得不到满足。
有的孩子父母离世了或者是被寄养啊，或者父母离婚都会让孩子产生一种被遗弃感，会让孩子感到特别的伤心，会伴随一辈子，会有那种低价值感，不配得不值得，很愤怒的感觉。这样会延伸出来一种控制感，什么都想抓住。
父母是你的镜子，你可以从他们身上找到你自己
二、利用内疚来控制孩子，造成的低自我价值
利用内疚来控制孩子，造成孩子低自我价值感。内疚感是低能量的，非常低。
1、母亲难产离世，女儿觉得自己内疚不配过好日子不能享受生活。
2、孩子生日，妈妈说你还庆祝今天是我的受难日。孩子觉得愧疚和无力感。
（妈妈曾经说起为了养我父母怎么辛苦，我也有内疚感和无力感。）
3、人类的爱是有条件的，孩子会患得患失，父母要给予持久的永久的无条件的爱。这是真爱。
人有保护层、受伤层、真爱层。越亲的关系越会有投射。
妈妈说话要有能量要有觉察要有意识的说话，给孩子是向上的能量积极鼓励的能量还是打压的能量。
三、重男轻女的观念，无法活出女性特质。痛经是女人不接受自己女性特质的一种反应。
小功课：你觉得自己通往幸福的路在哪里呢？
我自己通往幸福的路，一个是爸爸妈妈臣服他们，他们已经给了我他们所能给我的最好的爱，他们还在我的身边这是我的幸福；另外对于我自己的路，我要通过我自己的努力，不依靠任何人，做我自己想做的，去活出自我，达到自己最理想的生活状态！
你有哪些资源可以协助你走向幸福？
我觉得现在的开放的社会，给了每个人许多的机会，我可以通过身边老师、网上微课，去学习自己，提升自己；还有我身边爱我的爸爸妈妈老公孩子亲朋好友都是协助我走向幸福的力量！
