十来以天,一直经历牙痛的折磨,白天疼到让人怀疑人生,夜晚疼到让人生无可恋,简直分分钟都是折磨。
同样这十来天也在经历各种忙和累,忙到没有自己,忙得恨自己无分身之术。
今天终于感觉身心都轻松些了,这些天让我读懂了:
①尊重客观事实,确实有那么多事需要我干,一样也少不了,我接受事情的存在,我一样一样的干,我不抱怨。
②尊重自己的感受,忙和累都是真的,不可能所有事情一天做完,我接受自己暂时做不到完美,我不否定自己。
③一切都会过去的,事情会慢慢干完,情绪会来也会走 。拉大时空的框架,这只是一个阶段,一段经历而已,学会面对并慢慢适应。
一切都会过去,一切都会好起来!
人间值得,未来可期!
20210926叶雪白每日一省1443