人，不能生气不能压抑情绪，尽量想开点，尽量正向思维，尽量化解掉心中不愉快，不要生气更不要暗自生气
因为压抑的情绪总要找到释放掉排泄口，通过生病来化解掉，一直以为自己抵抗力超级好，生病这事跟我一直没关系，但是由于坐月子第十一天，那天我是真的生气，真的被孩子哭的闹的情绪都不好，然后就有了受害者模式，然后想着想着各种伤心，就是这样消极的思维，导致抵抗力下降，一不小心就被邪气进入体内
要接纳要开心快乐，这是生活每天必须的状态
不要企图别人按照你的想法来做事，那样你一定不得乐，别人也会感到非常不舒服，受到控制了谁都想挣脱，所以，我允许我的孩子她自己每天的样子，我不在要求她在我规定的时间睡觉，想睡就睡，不想睡就不睡，我这样总是大声吆喝，想掌控它反倒自己气的不行，然后心情不佳就往消极受害者的模式想问题，结果如我所愿，堵在心里那团火焰总归要自己去承受
教训孩子用语言来责骂孩子是最没用的，我发现这样做她越来越变本加厉，最好的方式就是允许她，但是我也怕他吃坏了，比如，小的在喂奶奶，她整天饭不吃，总是哭着要奶奶，然后冲给她喝完之后没多久又说要，现在嘴里没事就挂着要喝奶奶，我一天烦死了，饭不吃，整天要喝奶奶，你说我这个做老母亲是不是操心过多了？
坐月子第十二天感悟：顺应孩子的变化，不要试图去改变什么，来什么都用好的心情心态去接受，不然自己真的会稍微调整不过来导致一天的心疲惫不堪，日子生活是自己的，没有什么比这个更重要了，一天过去将不再来，好好珍惜每一刻的时光
坐月子也要时常保持修心，保持觉醒，保持理智，保持思考，迈进美好的生活
