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《用一年的时间重生》娜里跑
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2.我们在某些方面的优势只是能让我们有新手的运气，最终突围需要的却是远征者的勇气和耐力
3.这时候，M小姐意识到她的感情问题根本不是异地问题，真正的原因是自己将对父亲的期待投射在了男朋友身上。这种投射注定是要失望的，因为男朋友永远也不会是父亲，而对方也无力承接这么重的期待。
4.让我不舒服的不是这个人，不是这件事，而是内在有未被化解的卡点。那些让我伤心痛苦的人，其实都是来度我冲破这个卡点的。
5.一切的答案都在你自己身上，不需要从外界费劲去寻找。静下心来向内走，这才是光明的道路。
6.人之所以痛苦，就是因为内心的呐喊没有被听到。一旦你听到内心的声音，跟自己的内心链接在一起，外界的困扰实际上是很容易突破的。
7.越是浮躁的时候、越是快速变化的时代，我们越需要回到自己的内心，去听内心的声音。当我们反复问自己一个问题100遍的时候，相当于穿透了我们的表意识，去跟潜意识进行沟通，让深埋在内心深处的想法浮出水
8.在热爱的领域自由地发挥创意，不断地学习和思考领悟成长的真理，并通过文字分享给更多人。从这三位偶像人物身上，我看到了自己的理想状态和最高版本的自己，与其说是他们吸引我，不如说是他们和我一样有着相同的使命，使命吸引使命，带我认识了他们。由此，我更加理解了我的人生关键词，看到了自由、真理、分享在现实社会中的体现，我找到了我的道路。
9.如果一件事情既不是你内心深处真实的渴望，又不是你擅长的事情，只是看见别人做发生了改变，就强迫自己去做，那么光是花在强迫自己去做的精力就耗费了大半意志力，还有多少意志力能够支撑自己坚持下去呢？换句话说，你明明是山坡上的一棵苹果树，却非要强迫自己长成山脚下花园里的玫瑰花，这已经不是靠坚持就能完成的事情了。
10.所以，在确定一个方向准备持续坚持之前，想清楚自己要什么，进行深刻的自我认识是非常有必要的。这个过程哪怕慢一点也没关系，厚积方能薄发。
11.三年后的你具备什么条件，能够让你有更多从容选择的机会？为了具备这样的条件，现在你可以开始做点什么？
12.多数人生活的困局，往往在于安逸的时候没有为未来提前储备，等到需要的时候已经来不及了。
