曾经有两个关系很好的朋友老M和小L，他们原来在同一家单位一起画过大图板。在单身宿舍一起住了好多年。甚至连双方的老婆都是姐妹，结婚后走买房子买在了同一个小区，同一栋房子，只是楼层差了一层而已，算是非常铁的哥们了。还有甚者，有一次，小L和女朋友约会居然没带现金，还是老M半夜起床拿钱去帮小L解了困。
后来老M和小L先后到了同一家效益很不错的新公司，小L能进这家新公司还是老M推荐的。进来以后，老M是主管，小L是他手下的兵。小L由于是新来的，很珍惜这份来之不易的工作，所以工作兢兢业业，认真仔细的干好每一件小事，进步很快。
不过一年以后，机构调整，小L去了另外一个部门，他仍然虚心学习，勤学苦练，力争把每一件事都做好，他的态度得到了领导的赏识，到他进入公司的第二年就被提拔为主任工程师了，而介绍他进来的老M却还是原地踏步。
两家人在私下聚会时，谈起这件事，老M的老婆对小L老婆说：“你家小L真牛，领导这么看好他，才来两年就升主管了，都和我家老M平起平坐了。过年没少去领导家送礼吧！”口气听起来酸酸的！
小L赶紧站起来:"运气罢了，刚好去的新部门人手少，机会多一点，首先还得感谢你家老M帮我介绍进到这么好的公司！没有他介绍我还在其他公司受折磨呢！"
就这次以后，两家虽然还偶尔聚会，但气氛已远不如从前。还好两家小孩年龄相仿，经常要在一起玩耍，所以两家还维持着较好的关系。
又过了几年，小L由于工作出色，完成了几项公司的重大攻关任务，同年还获得了高级职称。在公司的特聘人员评定中被评为技术专家。收到了很多同事的祝贺！但住得最近，自认为关系还不错的老M一点动静都没有。
又过了几天，和几个同事一起吃狗肉喝酒庆祝，酒至半酣，一位还和老M在同一科室的主管和我说：“你知道吗？有人对你得专家不服，文件布以后马上去找中心领导申述说：小L凭什么得专家，我没得，我来公司比他早，还曾经是他的主管，我不服！”
如果同事不说，小L还真没想到一个人的妒忌心竟能让人做出这种事情！明目张胆的贬低别人抬高自己。而且还是针对自己的朋友，自此以后两家差不多类似于咫尺天涯，几乎不再有来往了。直到一年后，老M也评上了技术专家，两人的地位平等了，两家才又有了一些来往。
从经历过这么多事情后，小L终于明白了：原来的他和老M的友谊原来是建立在彼此条件相仿的前提下的，或者说你比他还低，能够接受他的怜悯的条件下的。一旦你超过他，就连朋友都没得做了。
老M和小L之间发生的故事其实在生活中很常见。这种人的心理总结一下就是：他们见不得别人的好！
见不得别人的好的根源是妒忌！在面对“人好我差，人有我无”这样的现象时，心里便不是滋味，潜意识中希望占有属于别人的东西。
如果无法占有别人的东西时，便去破坏别人的东西，力图把别人拉回到和自己一样的起跑线上。老M去领导那里贬低小L就是出于这种心理。
“木秀于林，风必摧之”就是这个原因。
由忌妒而产生掣肘、造谣中伤、孤立他人等种种行为，都属于消极行为，对人有害，于己无益。忌妒别人的人往往把精力用于对抗而不是发展，最终自己也得不到发展和进步，害人害己。
很小的时候看过一本连环画《伏兵马陵道》讲的是战国时期军事家庞涓和孙膑故事。两人都师从鬼谷子。庞涓因为忌妒，加害自己的同窗孙膑，使孙膑手足残废。但在最后的魏齐之战中，急功近利，丧失了正常的判断，结果在马陵道死于孙膑手下。庞涓之妒，可谓达到疯狂，结果害了别人，也送了自己的性命。
那么，当优秀的你遇到来自周围的流言、诋毁和排挤时该如何应对呢？
我们无法改变好妒者的思维方式和不良习惯，能改变的只有我们自己！
首先，你要把被人忌妒、被人孤立看成是成功的副产品，你若一无是处，岂会有人忌妒？这样想，遇到委屈时便不会着急上火，始终保持平和的心态。
其次，永远不要试图与好妒者们进行辩论，这是一场实力相差悬殊的拳击赛，你无法得分，更无法赢得比赛。
第三，遇到他人对你的工作进行干扰、搞小动作时，不要和他计较，不要报复，宽容和高姿态会给你赢得更多的分数。
上述方法可以让你做到以理性的方式应对忌妒者的攻击行为，但最佳的应对却是摆脱这些忌妒你的人。
摆脱不是指离开他们或逃避，是指努力做得更好，拉大与忌妒者的距离，这样，别人的忌妒就转化成为对你的钦佩。
还是以老M和小L为例。小L在从同事那里得知了老M对他的中伤之后，并没有试图去找老M对质。那样显然是无法解决问题的，他装着不知道有这件事，仍然一如既往的努力工作，而且注重总结和分享。
几年下来，小L申请的专利和发表的论文在公司都名列前茅，还被邀请作为演讲嘉宾参加了不少研讨会，在行业内也闯出了一定的名声，而老M还是老样子。这时候，心态平稳后的小L再去看被别人去领导那里贬低自己这件事，就觉得云淡风轻不值一提了。
有智者说，如果你被人忌妒，说明你做得还不够好！所以，当我们发现别人在忌妒自己时，我们一方面应当高兴，因为这证明自己很出色；另一方面，别忘记更加努力提高自己。
你只比别人强一点，别人忌妒你；当你比别人强很多，并让众人望尘莫及时，众人只能佩服你。在心理上高姿态的同时，记得保持谦逊的举止，这对那些见不得你好的人，也有一定的安慰作用。
