我是一家企业普普通通的一名小职员，在这里工作已经三年了。

三年前刚来这里上班的时候，感觉一切都很新奇，这就是未知的力量吧。换了新工作，感觉人生又有了新的意义，感觉天更蓝了，花更香了。我是一个工作很认真的人，事事追求完美，三分钟就能完成的，我可以花十分钟来做，很可能做的都是没有意义的。其实究其原因在于，胆小，很快做完却又害怕发给领导，如果领导发现有错，我会很难受。所以每做完一件事，要重复看反复看，越看越紧张，直到紧张的自己受不了，才心一横点击发送。如果领导没找我，我就有满满的成就感；如果找我了，我可能会因为自己的失误难受大半天。

当我在这里干了一年多，对自己的工作都很熟练了，一开始的难题全部解决后，工作没有了挑战性，每天的工作很快完成，余下很多空闲时间，就尝试学点喜欢的东西，可是胆小，怕老板看到在学跟工作不相关的。我开始无聊，网上东看看西看看，领导一来就关掉，我开始胡思乱想，想着领导看我没事做会不会不想看到我，会不会看我很不顺眼，会不会每次给我发工资都特别难受，说我每天事情没做多少，还拿了这么多钱。其实真的不多，就2k+。然后就想换工作，可是我这高不成低不就的水平，高了不敢去，低了不想去，还有想换工作不忍心告诉领导，我在这里干了这么久，突然走了，他们到哪里找人；我这么认真，什么都做，老板能找到合适的人吗，我走了就是对不起他们，然后每天处于无聊、郁闷、自我怀疑、怀疑领导、看新工作、打消念头中。每天心里都很难受，老是叹气。

慢慢我发现身体都变得不好了，焦虑、心悸，总觉得自己是不是得了大病，晚上开始睡不着，各种担心害怕，白天上班没精神人都是恍惚的。周末有时间会出去散心，可是散心后一切还是老样子，心态完全没有得到改变，但没有人会帮我，只能自己调节。我跟家人说想换工作，他们不同意，说我的工作这么轻松，都不用加班，说这是很多上班族都想拥有的，很多人跟我拿着差不多的工资，却比我累多了。我是一个没有主见的普通女人，有着拿不起放不下的特质。直到今年国庆之前都处于想改变现状却又无力改变的状态。

国庆节之前的那段时间，我感觉自己快要崩溃了，经常肠胃不舒服，两边的肋骨按着很痛，肋骨痛了又转到后背痛，每晚都要很久才能入睡，我又开始担心身体，每天焦虑、抑郁。于是去做了个全身体检，还好都是小毛病。体检的第二天，本市新增了新冠病例，城市施行封控管理，也正是因为这次封控管理，我看了很多别人的职场故事，也想通了很多事情。我的工作确实很轻松，我换了肯定找不到这么轻松的，没有事情做的时候不要有愧疚感，我不是业务员，企业效益不好也不是因为我，努力摆正自己的心态，领导也不会因为我没事做就看我不顺眼，看我不顺眼早就把我开除了吧。

三年前我是那么热爱生活，经常会在微信朋友圈分享自己做的美食，种的花草，认真记录生活中的每一次美好。去年开始，我不再喜欢发朋友圈，越发不关心身边的事情，感觉生活中没有了多少值得记录的事，即使发生了一件开心的事情，也没有了分享的激情，发生了就结束了，结束了就过去了。所有经历的一切就那样，生活就那样，每天恍恍惚惚度日子。

真的感谢这次疫情，这期间呆在家里，拾花弄草，每天就是吃饭、睡觉、追剧，心灵放松了，什么思想负担都没有了。封控结束后接着上班，每天还抽时间锻炼身体，慢慢肠胃正常了，两边肋骨也不痛了，也不再焦虑抑郁，整个人犹如新生。

我现在最大的感触就是：人活一世，健康开心最重要，所有的不开心都需要自我调节，别人帮不了。