尼采的名言：

凡不能毁灭我的，必使我强大。

中国也有类似的古训：

故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。

并不是尼采和孟子想到了一起，他们只是分别看透了世界的运行规律，这个规律，也许这就是所谓的“天道”吧。

只是，我认为外在的磨砺，并不是使一个人“强大”的充分条件，只是一个必要条件。这也是解释了，为什么那么多人，经历了那么多事，还是懵懵懂懂的过了一生。

甚至，它只是一个可以用其他的方式（比如阅读、观察等等），来部分代替的次要条件。这也是为什么有些“大牛”，在外人看来并没有经历那么多的磨砺，却能那么“强大”。

通过磨砺，让自己变得“强大”的另外一个必要的，非常重要的条件，我觉得是自己的反思、是自己的认知升级。

如果在磨砺过程中，没有去反思总结经验，没有去升级自己对外在世界的认知，只是一味的按照固有的想法和方法做事，那么“你”还是以前那个“你”，你并不会变得强大，生活也并不会有太大的改变。

归根结底，是自己的反思，自己的认知升级，改变了自己，也改变的自己的生活，从而使自己“强大”。