元宵节

农历正月十五是我国传统节日元宵节。正月为元月，古人称夜为“宵”，而十五又是一年中第一个月圆之夜，所以称正月十五为元宵节。元宵节又称为小正月、元夕或灯节，是春节之后的第一个重要节日。自汉代以来，民间就有元月十五张灯、赏灯的习俗。按照我国民间的传统，在周而复始、大地回春、明月高悬的正月十五夜晚，人们要进行观灯会、猜灯谜、吃元宵等一系列活动。阖家团聚，其乐融融。

元宵节是中国的传统节日，是家人团聚，合家欢乐的日子。为了丰富学生文化生活，使学生度过一个欢乐、喜庆、祥和的元宵佳节，2月5日上午，远东仁民举办“欢乐元宵节 趣味猜灯谜”的活动。

元宵快乐

活动现场，老师们早早地将灯笼与灯谜挂起，谜面内容从人文历史到世界地理，皆有涉及。在猜灯谜环节中，同学们积极参与，开动脑筋，智慧与文化的碰撞，知识与趣味的结合，活动现场非常热闹。

元宵节当然少不了吃元宵啦

学校也为老师和在校生准备了汤圆

非常美味！

本次活动，不仅丰富了精神文化生活，彰显了传统文化的魅力，也让同学们深入地了解了传统节日的风俗习惯，感受到了传统文化的气息，让孩子们在节日中增长知识，增进对传统文化的喜爱与认同感。

元宵节都有哪些习俗

元宵节习俗

 赏花灯：丰富意蕴

由于元宵节有张灯观赏的习俗，因此也称为“灯节”、“灯夕”。东汉时，汉明帝为宣扬佛教，敕令在上元之夜，“燃灯敬佛”，并亲自到寺院张灯，以示敬佛。从此以后，元宵张灯便蔚然成风，相沿成俗。

一般来说，旧时从正月十三日“上灯”开始，市面上就会挂出各式各样的花灯；十四日为“试灯”，即各地纷纷搭建起灯棚、鳌山、牌楼等，或张灯结彩，或燃放烟火，或表演节目等等，已经有了节庆的活动；十五日为“正灯”，这时起，各种表演就大张旗鼓地开始了，不仅在灯会上有赛花灯等活动，平常百姓家中也都张挂灯盏，小孩子们则手提灯笼到处玩耍，有的地方一直持续到十八日的“落灯”。

元宵节游玩观赏的主要对象是花灯，又叫“彩灯”、 “灯笼”。花灯是我国古代人民创造的精美艺术品。西汉时就有了彩灯，到唐朝以后，经过千百年能工巧匠的开发创新，彩灯艺术百花竞放，各呈异彩。在样式上有带穗的挂灯，美观的座灯，秀丽的壁灯，精巧的提灯，玲珑的走马灯等。天上明月和人间灯火交相辉映，显示出了节日的欢快与喜庆。

猜灯谜：博大精深

“猜灯谜”又叫“打灯谜”，是元宵节的一项活动，出现在宋朝。南宋时，都城临安每逢元宵节时制谜、猜谜的人众多。开始时是好事者把谜语写在纸条上，贴在五光十色的彩灯上供人猜。因为谜语能启迪智慧又饶有兴趣，千百年来一直深受人们喜爱，已形成一种独特的民俗文化。

灯谜有的和文字有关，有的和道理相关，往往读来幽默风趣又十分应景。在猜的过程中，大家不仅可以领略到传统文化的魅力，也能使自己的智慧得到提高。

吃元宵：团团圆圆

吃元宵是元宵节的一个重要节俗。明清正月十五吃元宵成为时尚。明朝京城在初九之后，就开始吃元宵。元宵用糯米细粉制成，圆形，内包核桃仁、芝麻或桂花白糖为馅。江南称为“汤团”。苏州人称为圆子、杭州人称为“上灯圆子”。在祭祀祖先之后，家人老乡一起享用圆子，取其团圆的意义。当代中国无论南北，正月十五吃元宵成为时尚。天上明月，碗里元宵，象征着团圆吉利。吃元宵表达的是人们享受阖家团圆的美意。

不少地方街头流行“摇元宵”，将做好的馅心，放在大箩中的干粉上摇晃，粘上粉，洒水，再摇，越滚越大，最后成形。摇元宵的过程也是一个民俗展示的过程，它为元宵节增添了节日气氛。

耍龙灯、舞狮子

“耍龙灯”也称“舞龙”，也叫“龙灯舞”。它是我国独具特色的传统民间娱乐活动。“耍龙灯”在我国汉代民间就已相当普遍。唐宋时期的“社火”“舞队”表演中，“耍龙灯”已是常见的表演形式。“耍龙灯”的表演，有“单龙戏珠”和“双龙戏珠”两种。在耍法上，各地风格不一，各具特色。

民间狮舞的习俗起源于三国时期，流行于南北朝，至今已有一千多年的历史。狮子为百兽之尊，形象雄伟俊武，给人以威严、勇猛之感。古人将它当作勇敢和力量的象征，认为它能驱邪镇妖、保佑人畜平安。所以人们逐渐形成了在元宵节时及其他重大活动里舞狮子的习俗，以祈望生活吉祥如意，事事平安。

小远也准备了一些适合元宵节发朋友圈的文案

快看看有没有你喜欢的风格呢

祝大家元宵节快乐

元宵节文案：

元宵节有感：不多读点书,迟早是要露馅的。

有的人在吃汤圆，有的人在心碎上学。

快让我瞧瞧是谁这么圆咕隆咚，原来是你。

十五的月亮十六圆，我不爱汤圆只爱知识。

答应我，吃了这碗汤圆，等着见面时不要只有我胖，大家都要圆滚滚的好吗？

一口一个小汤圆，一口一个知识点。

你喜欢什么馅儿的元宵呀，像我这么甜的元宵应该找不到几个。

15的月亮17元，别问我为什么比别人的贵，因为我的月亮又圆又亮！

愿你生活最胜意，吃汤圆，祝梦圆。

芝麻陷，祝你芝麻开花节节高。

把一颗颗幸福圆满都送到你嘴里，要好好吃啊！

干了这碗汤圆，剩下的日子都是甜的。

愿我们个个如汤圆，白白胖胖，QQ弹弹。

元宵佳节花前月下，不花下月钱。

那些在冬天沉寂的 终将在春天沸腾。

愿以后得每个日子 都是芝麻豆沙馅的甜 。

每个汤圆下过的沉寂 都会变成浓郁香甜；

每一次潜下心的练习 都是为了一跃而起。

不多学点知识 迟早要露馅 外表不重要 内在更重要。

刚出锅的元宵滚烫 趁热吃，年少时的梦想滚烫 趁现在，新学期的知识滚烫，趁早学。

汤圆肚里有料，才能更有口感；

学习付出努力，才能更有收获。

熄灭读书灯，一身都是月。

对家人的思念，写进手边的笔记里。

溢出的梦想，就像露馅的汤圆，大家都知道。

月圆时许下的愿望，整个宇宙都会帮忙。