日记

日记废柴，废成月记了都！

2017一月，体重到达50kg，私教课白买钱白花，下定决心要减肥，瘦到40kg

早吃好午吃饱晚吃少的原则

加上早跑步午散步晚健身板

84天每天要瘦0.12kg

多喝水，少吃，多动，常动脑多学习

最后编辑于：2017.12.05 09:26:10

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男人毒药：我在死后第九天来索命
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