003、作业3 90天践行目标

90践行目标:增重10斤

①练习使用A4纸工作法

② 1todoS app练习排程

③一周践行收获

过去一周践行中发现,之前定的90天目标增重10斤可能真的太大了,实现可能性不大,决定调低增重2斤好了,一小步,也是进步。

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