越往心理学的路上走,就会越感恩自己。感恩自己的努力,感恩自己的坚持。心理学到底有什么魔力,能让人如获新生呢?
我第一感觉是,心理学让我拥抱了自己的灵魂。在自我探索和治疗师指引的路上,我发现了自己灵魂的独特之处:幽默、可爱、热情、包容、接纳……我是这世间独一无二,我是值得爱和被爱的。虽然前半生一路泥泞的走来,但是我觉知,不论是我生来富有,还是贫穷,都不可避免地要遇到人生的挫折,都要经历人生无数次跌倒和爬起。现在回过头看,原来,这些都在为遇见最美好的自己而准备。
心理学还让我遇到无数个有趣的灵魂。有的人,外表冷漠、不言苟笑,实则内心滚烫;有的人,外表热情、粗犷,实则内心细腻敏感……不同的人,拥有着不一样的灵魂,他们总在你的世界里自由地穿梭,无论你喜或不喜,他们都在。在我眼里,他们都是那么的有趣。
我有一个相识于掌上互联网爆炸时代的朋友,他外表沉稳、言语不多、学识广博、年纪轻轻就蓄起了学院派式的浓密胡子。咋一看,对于我这种学渣渣来说,产生了很大的距离感。但在往后相处的过程中,我们慢慢放下了内心的盔甲,以真诚待之,久而久之都发现了对方的可贵、可喜之处。外表沉默的他内心实则充满了大爱,也充满了幽默感。昨天,我发现群里的他不断发一些无厘头的话语和图片,我们几个好友皆以为他的微信号被盗了,在大家万分的紧张之时,我欲拨打他的电话核实,这才发现,自从有了微信之后,我从未添加过他的手机号。这下犹如热锅蚂蚁。幸而其中一好友是有的,打过去的,声音依法是沉稳、低调的“喂。”我说“你的微信是不是被盗了?”“那是我啊,我不过是找了周星驰那些搞笑的台词发上去。”“吓死我了,我以为你被盗号了,到现在我才知道我一直没存你的手机号。”“那正好,这次让我们彼此来记住对方的号码!”突然下意识的感觉到,这位朋友沉稳的外表下有一个有趣、鲜活的灵魂。
灵魂越有趣,生活越多彩。在学习心理学的路上,我们不断开发身体的感觉,不断觉察内心的情绪,以求打开生命中的五感,去提升内在的能量,去接纳和包容不完整、不圆满的生命。我们愿意去敞开自己,去接纳生命中来来去去的人和事。我们的世界越敞开,世界反馈给我们的就越多。就像前面所说的那个“大神”朋友,我们用彼此的真诚、包容去融化对方身上最牢固的冰,一个相对较静的能量体也散发出热度和光度。
生命不惧眼前的苟且,有的人有诗有远方,也有的人有数有方程,各种各样的生命和灵魂都是鲜活的,都是值得被尊重和被爱的。
我始终相信,所有的灵魂皆有趣。