先生偶尔会问我，你觉得你现在的生活幸福吗？我通常的回答是，没感觉。既没觉得幸福，也没觉得不幸福，平平淡淡。然后先生说，以前我们租房住，也没买车，你那时说，如果我们有房有车，那就好了。我恍惚了一下，曾经，我似乎是说过这样的话。
没买房之前，我想，如果我们能在这个城市拥有一套属于自己的房子，我就知足了，一定很幸福。实现这个愿望之后，有一段时间，我们确实感觉很幸福。但很快，我们慢慢习惯了这种生活，觉得有房子是理所当然的。车也是一样。没买车之前，我们想如果我们现在买了车就好了，等我们买了车，开了一段时间，我们也慢慢习惯，心里想，有房有车再正常不过了，没什么特别的感觉。
我又回想起，有一段时间，部队说要改革，先生的薪资可能会下调一半。先生跟我说，我们可能供不起这房子了，有可能要卖掉。我那时又惊醒过来，原来这房子还没真正属于我们，一旦停供，银行就会把房子收回去。我心里又涌起了无比珍惜它的感觉，原来我们住在这里，不是理所当然，知道随时可能会失去它，而我现在还拥有它，我的幸福感又回来了。
这样看来，幸福确实是对比出来的。人很容易身在福中不知福，偶尔一对比，才发现自己生活得还不错。幸福感应该是，不要觉得你现在拥有的一切理所当然。想想你现在所拥有的一切都有可能会失去，一切都来之不易。或者说，你现在的情况有可能会更糟糕，你才会觉得幸福，才会去珍惜。当你觉得生活没劲的时候，用这个方法安慰一下自己很有效。
健康的时候，你不知道自己拥有百万财富，也不觉得自己幸福。一但有个感冒发烧或者更严重的病，你就会觉得，原来健健康康就是一种幸福。
幸福，是对比出来的。不幸，也是对比出来的。现实是，人更多的不是和自己对比，而是喜欢和别人对比。和别人对比，知道别人没自己过得好，幸福感就出来了。不是有句话经常说，你有什么不开心的事，说出来让我开心一下吗？
有一个故事，是这么说的。有一个女人，从十楼跳下来。她看到10楼以恩爱著称的阿呆夫妇正在互殴，看到9楼平常坚强的Peter正在偷偷哭泣，看到8楼的阿妹发现未婚夫跟最好的朋友在床上，7F的丹丹在吃她的抗忧郁症药，6F失业的阿喜还是每天买7份报找工作，5F受人敬重的王老师正在偷穿老婆的内衣，4F的Rose又和男友闹分手，3F的阿伯每天都盼望有人拜访他，2F的莉莉还在看她那结婚半年就失踪的老公照片。在我跳下来之前，我以为我是世上最倒霉的人，我看完他们之后深深觉得其实自己过得还不错，现在我才知道每个人都有不为人知的困境。我想他们看了我之后，也会觉得自己其实过得还不错。
和朋友聊天，偶尔会聊起彼此的大学同学，说起谁谁谁现在怎么样了。他说的一个故事，让我印象特别深刻。他有一位同学，工作之后很努力，家里人对他也有很大的期待，希望他能在一线城市里成家立业，出人头地，但是家里给不了任何支持，凡事只能靠他自己，他常常觉得很大的压力。一次他们大学同学聚会，聊起现状，他发现大家混得都比他好。大家一起唱K的，这个同学唱着唱着就晕过去了。大家事后才知道他的情况，虽然努力，但是还是混得一般，和混得好的同学一对比，更是觉得自己失败。如果同学都混得比自己差，他大概还会觉得少许安慰，涌出一点幸福感。
有个职场新人，本来觉得自己的工资还不错，后来和同事相比，发现自己的工资原来是最低的。原来的幸福感顿时消失，取而代之的是苦逼感。
想要自己幸福感多一点，选对参照物很重要。当然，摆正自己对比的心态也很重要。而想要幸福感一直追随自己，最好的办法是，与自己相比，每天都在进步，每天都比昨天的自己牛逼。我喜欢的这样的幸福感。
