相互依恋
这两天身体闹小毛病要去医院看病,第1次说去医院小妞就哭了,然后今天早上再说去医院,小妞依旧哭我知道她是害怕我有事情,我想这就是没有安全感了吧,以前我总会有各种各样的理由不想运动,从心里往外的排斥其实也是懒,但现在我不那么想了,我主动的喜欢上运动了,我不会去想坚持运动的,因为把一件事情得想象成必须去坚持是痛苦的,我会很开心的想象我通过运动之后有了强健的身体,这样就可以的陪我家小妞长大看她结婚生子,多幸福!体验到这种美好的感觉时,我是快乐的,我不觉得运动是一件痛苦的事情了。说实话看到小妞哭的样子我还是蛮揪心的,能感觉到他的害怕妈妈有事儿,妈妈一定不会有事儿,因为你就是我的那个支柱。我争取不让你害怕。
我可以通过健身房走步,跑步做操,控制饮食,合理搭配来增加自己的抵抗力,让自己有一个强健的身体,陪着我家小妞!