百日目标检视
目标1 早睡早起，运动，阅读
目标2 亲子陪伴，亲子阅读
目标3 亲密关系
本周成果：聚焦+平衡
一、家庭：
1、小壹小雅感冒了
2、店里消防按要求整改
二、健康：
1、早睡0天，早起7天
2、凯格尔运动
三、效能：
1、参加镇政府组织的消防讲解
四、阅读与成长
果妈阅读:《遇见未知的自己》
《爱到极致是放手》
陪小壹参与黄妈妈讲《女巫温妮》故事的小嘉宾
女巫温妮
五、社交
2位妈妈加入大V
壹爸邻居家儿子结婚参加婚
六、休闲
1、电视剧《搭错车》
觉察力练习
✅本周可提升的地方（或问题）
下周三只大青蛙（目标）：
1、亲子陪伴
提升高质量陪伴，陪孩子时调成勿扰模式
2、阅读/听课
果妈阅读:《爱到极致是放手》
张爸爸亚洲最会讲故事的人张爸爸 教你如何给孩子讲个好故事
陪孩子一起听黄妈妈讲故事
整理
降温了，把换季衣服整理下
商量结婚纪念日安排
感恩分享：
你装得下世界，世界才会容你—夫妻关系
图片发自简书App
