去年八月份,有参加隽妈组织的齐文《断舍离》的线下工作坊。没有课后整理,也没有坚持21天的回家功课,所以那堂课,仅仅是课上热情澎湃了一番。
再一次听《心泉妈妈团团赚》的齐文的断舍离,开始写课程记录和课后心得。(真的不想花钱学习了,最后都还给老师了。还有看到妈妈团团赚的其它伙伴那么认真努力,我也被激发了,要克服自己的拖延症。)
在没有上过齐文老师的课的时候,我做的断舍离,仅仅是打扫卫生。而不是去打造一个自我滋养,一个有温度感的链接关系,打造一个充满好能量的家。
1,断:一把伞引发齐文老师这么多的思考,这个物品能满足我深层次的需要?我如何能做到付出最少而满足自我的需要?
这个就是从进口设置一个栅栏,限制自己,以后在每一次购物的时候,都去思考,才会避免买了很多很鸡肋的东西放家里,浪费钱,占地方。精挑细选也意味着宠爱自己。
2,舍:把家里现有的一些与自己生命节奏不匹配的东西舍弃出去。
这是一个很大的功课,很多东西,很鸡肋,放在家里,用么不想用,仍么不想扔,家里直接就变成了垃圾场。
3,离:后退一步,看到大局,创造生命。
对这一点感悟还不是很深刻,从物品的断舍离,到亲密关系的断舍离,提高自己的生命纬度。
新的一年,从断舍离开始,跟着心泉成长,跟着妈妈团团赚,活出自己的生命色彩。