学习这么久还是能量不稳定，遇到孩子不听话的时候又开始焦虑了。翻开日记本，看到语音课瑞连的分享记录，心情又好了许多。家长的焦虑会传递给孩子，对孩子最好的教育就是不教育，给孩子无条件的爱和自由。锦明老师说，父母习惯如何看待孩子，会极大影响孩子的未来，习惯看孩子的不好，孩子就会持续不好。习惯看孩子的好，孩子就会好起来。

今天因为回来时没给她买零食，又让我下去买，外面下好大的雨我当然拒绝了。结果她不高兴了，说你不买我就不吃饭。感赏后来我叫她虽然有点不开心，但还是出来把饭吃完了。因为今天没补课在家玩了一天的手机，作业也没做。说明天再做，虽然有些不高兴但我也没说什么，她的事情放手让她去安排！

听了瑞连的分享，共振的地方，1很少在群里互动是因为自己能量不足还不够强大，无法帮助更多的人。看到群里孩子的问题会引发到自己孩子身上。2通过学习以后最大的收获就是遇到任何问题，可以抽离、舒缓、接纳、不在急躁。感赏瑞连的分享。

投射女儿安排好玩和学习的时间，按时睡觉，投射女儿能温故而知新。少吃零食多吃饭菜，投射女儿尽量少买衣服，够穿就行。养成勤俭节约的习惯。

投射自己心想事成，吸引更多的成交。每天有个好心情，不再为一些事情而纠结。