朋友学习艾灸分享

自从我学习了能量平衡灸每天都在做保健灸，先做中脘穴，依次神阙穴，内关穴，刚开始时间长一点才能感到温暖，灸了几天后用的时间短就感觉温暖，久的部位潮湿、红润就换下一个穴位，灸完感觉全身出汗、轻松真的很舒服。我会一直坚持下去的。感谢能力平衡灸的个位老师为我们提供这样一个平台，让我学习保健养生知识，现在我膝关节炎关节疼痛，比较严重走路疼、上下楼，下蹲更加严重，髌骨处用手去触摸也痛，很想用艾灸解决这个问题，非常期待老师能帮助我解决或减轻我的膝关节痛的问题。非常感谢！