1.完成每日阅读任务。2.完成每日更文。3.阳康后,第一次在院中慢走15分钟。4.完日每日存贝任务。(每日转6贝到钻,积少成多)5.坚持每日记账。6.十点上床睡觉。今天,就这些吧!每天记录一下,期待每一天都有新的成功,加油!