最新研究称，全球现严重肥胖疫情，中国肥胖人数全球第一
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肥胖的危害
1. 肥胖危害大脑，易患阿尔茨海默症
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2. 肥胖诱发6大癌症（食道癌、胰腺癌、结直肠癌、子宫癌、肾癌和乳腺癌）
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3. 肥胖引发关节病变
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4. 肥胖给孕妇和胎儿带来危机
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肥胖的成因
肥胖的成因（造成肥胖的因素及占比）
1. 饮食因素70%：偏食、食量大、吃零食、食物中的激素、频次少量大、喜食甜食、油腻食物、都容易造成肥胖。
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2. 遗传因素10%：父母都胖者，可能肥胖者占80%几率，父母一方肥胖者，肥胖者占50%几率
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3. 医疗因素5%：内分泌和大脑指挥系统的紊乱造成肥胖。
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4. 社会因素8%：体力活动减少。
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5. 环境因素7%：南北方等生活环境的变化造成肥胖。
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总结：肥胖最根本的原因=摄入量＞消耗量
看完这些，你还敢胖下去吗？
