随着心理学的学习越来越多,我隐约有种感觉,我竟不想言语了,发现自己以前很多的行为和很多以前说的话,都是错的,这让我很沮丧,有种挫败感,无奈感,也有点不知道该怎么和别人相处了,有点像“你读了那么多的书,也还是过不好这一生”的沉重感。
谨言慎行?不指责?不抱怨?对他人真诚?看见他人的付出?肯定鼓励他人?……做到这些有多难。
人有时可能很脆落,也可能很勇敢,人有时可能很冷漠,也可能很热情。人有时可能很绝情,也可能很温情。人有时可能很伟大,也可能很自私。人有时可能是天使,也可能是魔鬼。人有时可能很爱你,也可能很恨你……这些全凭我们是怎么对待他人的,这占了很大一部分原因,还有一部分原因来自于,他人在小时候或者过去是否是有创伤。
你看我又迷茫了,学习心理学,让我变的越来越冷静,越来越理性,在我的印象里,我是个感性且忧郁的人。至少没学习心理学之前,我是一个对传统观点和传统文化,深信不疑,并且很是推崇,把传统观点及文化当作指导我人生的信条。
但有一点是可以肯定的,自从开始学习心理学,进而慢慢的越来越了解自己,从而也更加的能体谅自己,理解自己,包容自己,接纳自己,爱自己,喜欢自己,也能更好的与自己呆在一起了,更好的与自己相处了,更能接受自己的不完美了,不再像以前那样,大脑里装着好几个我,然后这几个我相互对抗,相互争吵,相互贬低,相互看对方不顺眼,现在是这几个我相处的更和谐了,更融洽了,就像原本分裂的几个我,合并为一个整体了,更完整了。
渐渐的也更能理解和体谅他人了,我开始懂得他人的难处和他人的不容易。学会了换位思考,懂得了不应该去控制和指责他人,要能够看到别人的与自己的不同之处,并且允许别人的不同之处的存在,接纳他人独特之处。
这些大概就是我学习学心理的收获了,也是我学习心理学后的成长了。不看不知道,原来我学习心理学后,我已经收获了这么多,成长了这么多,虽然这一路走来,很辛苦,酸甜苦辣都有,但我不后悔,如果让我从新选择,我还是会选择去面对我身上存在的问题,去修复我心灵上的创伤。
我很感谢那些与我有冲突的人,我很感谢给我功课做的人,很感谢出现在我生命里的每一个人,我很感谢曾经帮助过我的人,很感谢现在仍旧在帮助我的人,更感谢将来帮助我的人,感谢心理学,是的,我还很感谢给予我生命的父母,而我最应该感谢的是我自己。感谢自己一直都那么热爱生活,感谢自己一直都那么热爱读书,感谢自己一直保持一颗好奇、积极向上、好学成长的心。
这两句话,是丛丛说的,
心理学给我的两个赞叹就是:
啊,原来我是这样的啊。
啊,原来我还可以这样啊。