今天是《断舍离》第十五天，阅读内容是第三章的“将周围人卷入断舍离的漩涡”和“从信息过多到知行合一”，今天的重点在知行合一，在这方面您有什么觉察和感悟吗？期待您的分享。
人的住所状态往往会呈现出本人的一些问题。更多地了解看得见的世界，以让自己变得更好，这就是断舍离的宗旨。
中国古代哲学家认为，不仅要认识（“知”），尤其应当实践（“行”），只有把“知”和“行”统一起来，才能称得上“善”。“知”和“行”两者是密不可分的，前者是后者的指导思想，后者又能够反作用于前者，是对前者的进一步完善、升华。像执行师二阶的时候师父讲的：知道到做到，要走很长时间的路。知道是一回事，能不能做到又是另一回事，知道是生活中很平凡的两个字，我们几乎每天都会说：知道。知道。知道！但谁又能真正做到了呢？“知道不等于做到”这个不等式，在生活中可以处处体现得到，每天人们都在诠释着这个不等式。通过断舍离正是要我们认知与行为相一致。
文中提到了“冰山”一词，说人的意识中，只有4%-15%属于外显意识。通过仅占4%-15%的“看得见的世界”的变动，让“看不见的世界”一起发生变化。这让我想到了萨提亚的冰山理论，萨提亚用了一个非常形象的比喻：这就像一座漂浮在水面上的巨大冰山，能够被外界看到的行为表现或应对方式，只是露在水面上很小的一部分，大约只有八分之一露出水面，另外的八分之七藏在水底。 而暗涌在水面之下更大的山体，则是长期压抑并被我们忽略的“内在”。揭开冰山的秘密，我们会看到生命中的渴望、期待、观点和感受，看到真正的自我。文中说：要想改变用眼睛看不见的人的内在及关系，这可不是轻而易举就能做到的。所以，不妨从眼前的环境开始着手改变吧。在改变环境的同时，你还会收获一种难以言喻的美妙感觉——一直堵在潜意识里的东西也一并被清理掉了。滞留在房间里的东西是“良心不安与担忧”的象征，是毫无价值的东西，断舍离认为，在物理上清除这些东西，会对潜意识的改善起很大的作用。
从今以后也要扔掉那些多余的信息，只选择自己能够付诸行动的信息。这也正符合NLP十二条前提假设之一：每一个人都选择给自己最佳利益的行为。
2018.05.31 赵萍
