陈华：同样，我从你的文字中看到了过去的我和你一样不允许自己迟到。正面的说明我们都是比较认真和负责任的人。相反的一面是我们都是比较苛责的人，对他人，对自己。通过执行师的课程我现在允许自己迟到了。
有很多局限性信念需要我们破除
你可以每天给自己写小鱼[愉快]
@快乐天使亲爱的，我的铁三角，你写的真好！如此真诚的心里路程，为你点赞
世春：@快乐天使看了你的简书，文笔太好了，觉察力超强，学习力更是不用说，看好你，为你点赞[强][强][强
刘睿：王莉英:你是一个穿着得体，有自信的女人,你的字里行间里，又透露出你是一个，有条理,又很细心的女人.
欣纯老师：@快乐天使昨天总算见到你了，我非常开心。你的目光中透着柔和，眼神中闪现着温暖，你的笑容让人感觉非常舒服，就如同你的人一样，让人感觉很温暖，感恩有你！[拥抱][玫瑰
陈华：@快乐天使铁三角，你好真实，自然！
我：@欣莼有时候世界就是如此奇妙，我对你已经很熟悉了，可是你才初见我。有一种久违的熟悉和温暖，感谢你的滋养[拥抱][拥抱]
欣莼：@快乐天使 以前我们见过面，但是没有在语言上进行过深入的沟通和交流。但一直在拜读你的习作，和你在思想上有很多的共通，感觉我们很同频，所以在这个基础上再见到你的人的时候，特别的激动，就像见到老朋友一样[呲牙]非常开心。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
刘睿：昨天晚上参加了马老师的落地实修启动会，深有感触，总结如下:
马老师今天给我们说了什么是落地实修？为什么要落地实修？落地实修的意义是什么？落地实修对我们的价值是什么？我们为什么要，参与到这落地实修的过程中呢？下面对这些问题做好下总结:
学了很多东西要落地，如果学了不落地，有些东西就会成为我们成长的障碍。落地的过程就是我们把自己所学到的东西融会贯通，在实践的过程中呈现出来的过程。为什么说学了不落地会成为成长中的障碍呢？我们需要去觉察，在我们生命过程中也会遇到很多的障碍，人生中也会遇到很多各式各样的问题，会在那里，如果我们不去解决他呢，他就会永远在那里存在着，我们要学会去面对他，清理他，去应对它，否则那部分会始终会影响到你的生命，落地实修的过程就是我们不断的找到问题，坚定的去做的过程，朋友把它做出来，活出来，修出来，这样我们才能更好的接纳自己，接纳别人。否则就会，因为人的行为惯性，让自己回到老的惯性模式当中去，学习后落地实修的过程了就是，让自己不断的强化、习惯新的行为模式，走新路，让新路替代老路。在学习落地实修的过程中，我们在看到，在我们的生命当中去寻找什么在影响你？你过不好的原因是什么？你过得好的原因又是什么？是什么在障碍我在成长？是什么在阻碍我们在进步？是什么在挡着你达不到你想要的东西？是什么让我们在重复旧有的模式不能出来？我们一定要找到所有这一部分。如果我们找不到这一部分，那么我们会周而复始的被这一部分的影响，但是我们不知道什么在影响我们？也就是说问题一直就在这里，可怕的就是在这里，更可怕的就是，在有问题在影响我们的同时，从而归咎于别人，不认为会有问题在自己这里，而认为这些问题是因为别人的原因引起来的，它被一层膜覆盖到了，深层的原因是因为:他在自我保护，每一个人的内在的，都特别渴望想要得到别人的认可、肯定，都可特别渴望得到一种爱、支持，如果他得不到，那他的内心感到很匮乏，内心就特别想要，当他要不到的时候呢，就认为是别人的问题，这是最最危险的。我们要找到存在影响我们，找到影响到我们的真相，通过学习成长，去化解它，去清理它。就像修管道在漏油，我们去找到它漏油的地方去清理他，去修补它、转换它。生活是落地活出来的不是，你懂得一大堆道理，并会把生命力修好的。懂得道理越多不会修，反而会成为生命的障碍。所以落地实修很关键。我们的生命当中有很多的生命垃圾，我们需要将这些生命垃圾放在该放的地方，这就等同于我们在内在的世界清理他。
怎样的落地实修才算更为有效的过程呢？第一，我们要做到，目标方向正确，是否是有效的就是真相。有效的落地实修，也就是说我们做的要有效。要有目标，要有生命的导航。其次当有效的时候，接下来要去不断的努力，努力改变自己，让自己变得更好。回顾一下，回顾过往的生命有多少自己觉得。这么努力的付出，这么努力的去寻找，去成长，让自己变得更好的路上，你做了多少事情？这些是我们要去思考和努力去做的。我们在努力的工作，我们在努力的照顾家庭。我在努力的平衡各种关系，这都是努力。但是同样。你怎么去更努力的去思考，把这些障碍的去找到。这个努力你做了多少？在找到这些障碍的同时，你把它处理掉，转化掉，这个努力你又做了多少？如果这些东西这些核心的努力，你不去做的话。发现你的工作，学习，生活的方方面面，你付出的这些努力。也许看起来是很努力，但有可能无效。所以我们要觉察一下，在清理这些障碍的路上，我们做了多少努力？第三，我们在努力的同时，要学会坚持。我持续的去做。活多久就持续多久。生命有长度，有宽度，又有深度。生命比的是体量，不是比的长度。只有持续的努力，才能达到量变到质变。要走出习惯，走出舒适地带，人的大脑思维模式也是一样的，不舒服变久了也变得舒服了。这样做可能会得到更好的一个结果。但是因为我们不习惯、不舒服，所以我们不去做，不去争取。即便他好，也不一定要，因为人很多时候舒服很重要，习惯很重要。因为不愿意离开自己的舒服地带。不去做挑战区域，所以得来的结果永远都是旧的结果，但是你又在抱怨，新的结果的不到来。所以我们的烦恼才会那么多。很多一烦恼，都是自己给自己的。想得到那么好的结果，又不去努力。努力了，又不持续的去努力。最终得不来这样的结果又很烦恼。然而又不想要现有的结果。人生不是靠赌，是靠经营，经营来的人生，既使得不来，心里也会很踏实，赌来的人生心中都会有一种投机行为，都不是长久的。因此我们要不断的参与落地，不断的坚持修炼。才能让你真正感受到这样持续的过程，才能感受到变化也是舒服的。这就是一个很重要的部分，当进到一个很思想的误区的时候，而我们还不认为这是一个误区的时候，我们很难走出来，因为我们都坚信，我们都是对的，就像盲人摸象一样，但它都不是所有的真相。如何如何更接近真相呢？谁看的更多，谁看得更全面，谁看得更明白，谁看得更长远，谁就更接近真相。活着就会有很多的困难、挫折，这些都是我们成长的资源。你明白的，所有的东西。你一定要做到才算是真明白。你说懂了的东西，你只有真正做到才叫真懂了。一个人是通过所有，明白所有，落地实修的过程，就是不断的看到真相。真正的活出本来的样子。活出本该有的人生。
他的分享太全面了。
静莼：谢谢你啊，莉英。你真是一个非常心细、非常认真的人，有你真好！[爱心][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
你真的很优秀，能有你这样的贵人在我的群里。我真是太幸福了！[呲牙][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
好呢，只要你有需要，我一定会全力以赴帮助你的。[拥抱]
蓝色月光：看了，写的很好！真心点赞！都是发自内心真情实感的流露，这是人间最美的佳作！被您的孝心感动，被您母亲的智慧启迪，一个懂得感恩的母亲才能培养出四个优秀的儿女，伟大！生活就是如此给予的！
