1.一个再出色的人，长期在差的关系和环境中浸泡打滚，也会变得黯淡无光、神经兮兮歇斯底里。人要到能托举和滋养他的地方去。
2.原来人和电脑系统一样，都是向下兼容的，你见到一个人，一见如故，相谈甚欢，是因为对方的心境和格局几何倍数的大于你，他承受过你平方倍的苦痛，他重建过比你更残破的废墟，你的一切羞赧和狼狈，他都能轻松打理平整。——荷小姐 《三号心理咨询室》
3.除非对方主动诚心请你给出建议，否则就不要动别人的因果，每个人所做的任何选择，都是建立在自己利益需求基础上的，是在当时自己的认知范围内、以及可交换范围内做出的最好的选择，既然当初做了选择，就应该坦然接受后面的结果；该走的弯路一米都少不了。
4.辩证唯物法最基本的一条是，世界是客观的物质世界，不以人的意志为转移，物质决定意识。人只要正确认识客观规律，预测都会准确，照做就是。如果预测都是错的，说明根本没有认识到客观规律，也没什么好懊恼。
5.所有的心理问题，本质上都是恐惧。比如焦虑型依恋、回避型依恋、自恋人格、自卑、愤怒，本质上都是恐惧，只是恐惧的东西有所差异。心理问题多，本质上就是恐惧多，除此以外再无其他。
6.想对小一点的小孩说，其实你多在社会混几年就知道了，决定你人生的东西中，有很大一部分都是天生的。在我的观念里，依次排序是：家庭背景>大运>贵人的赏识>专业>个人努力>你当下考出来的分数后三者有时不分先后，时而互相影响互相涵盖，所以说，除非你特别特别会考试，或者你出了社会运气特别特别好，老天爷眷顾你，把饭喂给你吃，你的路才会好走很多。又或者说，你的命运其实不由任何东西决定，而全在于你自己所想，当你愿意抛弃所有世俗的评价体系时，你的人生是一种新的开始。
