
看着我画的这棵苹果树,树干粗粗实实的,树冠圆圆的很饱满,树上挂满了苹果,但我没有画地下的树根,从这幅画里,我也看到了现在的自己。
粗壮厚实的树干,代表我内心有比较强的承受能力。生活里的不少责任和压力,我都能扛得住。我性格比较温和厚道,不喜欢尖锐的矛盾冲突。可很多纠结、委屈还有疲惫,我都习惯自己憋在心里,不愿意把脆弱展露出来,什么情绪都自己一个人慢慢消化,不想让别人看到我不好的一面。
这棵树在画面中间,占了很大一块位置,能看出来我的自我意识很强,心里也装着很多期待。我愿意去付出,内心特别盼望能有所收获,希望被别人看见、得到肯定,不管是自我成长,还是与人相处,都特别期待能收到正向的反馈。圆圆的树冠看着温和好相处,但我心里会设立保护边界,不会轻易把全部真心掏出来,很多真实想法,都会悄悄藏在心里面。地上画了点点小草,说明我也能发现生活里细碎的小美好,能够安于当下的日子。
但是这棵树,缺少地下的树根。原生家庭给了我现实的庇护,给我安稳的生活,让我有基础的归属感。可我的安全感大多是靠外在条件得来的,很少静下心向内探索自己,也不太愿意回头梳理早年积压下来的情绪。遇到大挫折的时候,第一反应总想向外找依靠,而不是相信自己本身就有力量,很多深层的内心需求,我会下意识选择忽略。