去年更新到Xcode 11之后，上传IPA包到App Store的时候就一直有卡在“Authenticating with the App Store”不动的问题。

网上能查到的方法基本都试过了，对我来说有两种方法管用（可直接看方法二）。

方法一：
第一种方法就是再下载个Xcode 10（不管10.几应该都行，我之前下的是10.3）。然后解压去找Xcode 10以前附带的Application Loader来上传。
春节前一直都是这么做的，后来为了给电脑腾空间把Xcode 10删掉了。前天是年后回来第一次发新版，发现最新版的Xcode 11还是有这个问题，一边乖乖地去下着Xcode 10，一边试着找找看有没有新方法。还真找到了。

方法二（原文链接）:

step1: 打开终端输入
open ~/Library/Caches/com.apple.amp.itmstransporter/

step2: 删除文件夹内所有文件

step3: 在终端输入 （亲测在这里打开VPN会快很多，下载内容大概60M+）
/Applications/Xcode.app/Contents/SharedFrameworks/ContentDeliveryServices.framework/Versions/A/itms/bin/iTMSTransporter

step4: 下载完了之后重启Xcode

// 如果在Xcode使用了shift+command+k清除缓存后，需要重新运行step1-step4

上面列的方法二的内容基本都是从原文copy来的。感谢原作者。