2018年12月22日下午4点,走出心理咨询师认证考试考场,顿觉一身轻松。
已过不惑之年,从事基础设施建设的我,花了不少时间去准备心理咨询师的考试,总让知情者甚至我自己都觉得有点不务正业,所以必须回答了这个“why”,才能以正视听。
1.搭建知识体系
一个人知识体系的搭建,我的看法是可以分为两大类,一类是基础知识,一类是专业知识。基础知识中最基础的莫过于哲学了,哲学是百科之母,是一个人知识大厦的根基,而心理学是哲学母亲最亲密的儿子。赫尔曼·艾宾浩斯说:“心理学有着悠久的过去,但只有短暂的历史”,那悠久的过去,指的就是人家牛叉的老妈——哲学。哲学老母八卦宇宙,心理学儿子专聊人生,只有读懂了这一对母子,才能明了世界有多精彩,人生有多奥秘。
一门知识怎样才算学扎实了呢?应该没有明确的衡量标准,但如果能通过任何一种考试,也算有个阶段性的成果了吧。网上搜了一下,有个心理咨询师认证考试,犹豫了三秒后,果断交钱、报名、学习,最后考试。
2.为了孩子
提到心理学,卖报纸的大爷都应该知道有弗洛伊德这号人物。虽然在耍心理的心理学界,谁也不把谁放在心里,学了点心理学的人,心里也明白,如果心理学界的大牛从大到小排队出操报数,前三名肯定不是弗洛伊德同志,但这一点也不影响小弗同学成为心理学界的明星。不知道这是不是与小弗同学专门研究让人面红耳赤又浮想联翩的“力比多”、“性本能”有关系。小弗同学的高论:“成年人的人格障碍都可以追溯到他的原生家庭与童年经历”,已为心理学界普遍接受,也让我慌的一批——孩子们在我的身边疯长,我真得了解他们吗?我真得懂得如何做一个合格的父亲吗?
答案是,最少我不是完全合格!
我既不了解孩子们什么时候是“口欲期、肛欲期、性欲期”,从而去正确对待和引导,也不了解孩子在“感知运动阶段、前运算阶段、具体运算阶段、形象运算阶段”的认知特点,从而在不同阶段给他们讲不一样的圣诞老人的故事;我既不了解影响儿童自尊的因素有哪些,从而保护好他们幼小而鲜嫩的心灵,也不知道儿子的“俄狄浦斯情结”、女儿的“伊拉克特拉情结”什么时候出现,从而拥抱他们、化解它们。
不了解孩子,不了解人的发展规律,我就只能凭经验、凭感觉去对待孩子,而了解了心理学知识,在陪伴孩子的过程中,我就会多一份从容,多一份科学。
昨晚我和儿子两个男人,是津津有味地聊着心理学入睡的。
3.保持学习状态
一个习惯了跑步的人,两天不跑就浑身难受;一个习惯了慵懒的人,让他晨跑五公里,无异于上一次刑场。
人的生活状态具有强大的惯性。一个太久不阅读的人会越来越不想翻开一本书;一个太久不学习、不思考的人,记忆和学习的能力就会迅速衰退。为了考试而学习,应该是强度最大的一种学习方式了,这有利于强化学习的习惯,保持奔跑的状态。痛苦才是正确的生活方式!痛并快乐着的快乐才是最深体验的快乐!
当然,学习心理学后,也有行为主义心理学所阐明的症状——条件反射。“一个手里拿着锤子的人,满世界都是钉子”,在家里,我经常习惯性蹦出几个心理学专业术语,于是被夫人罚面墙而站,直到从灵魂深处站出另一种条件反射——一提心理学就想到“墙”!
为了避免经常面墙,我赶紧转移注意力,准备另一场考试了——基金从业资格考试!