男人中年后，这几件事情就不要做了，否则，于身心无益:
一.没有意义的酒局就尽量别参加了，比如，普通同学的聚会，狐朋狗友的聚会，这些聚会除了听一些人自吹自擂，就是看一些人自鸣得意的模样，于心无益，万一贪杯，于身无益。再者，父母年龄大了，也需要陪伴，不如把这些时间节约下来，去陪陪父母。
二.婚外的女人就别去招惹了，中年人的压力本来就大，如果还去贪恋一时之欢，于身心无益。再者，纸里包不住火，万一东窗事发，家庭会掀起轩然大波，中年人的生活折腾不起。
三.不要和妻子在有些事情上计较了，想开一些，毕竟两个人一起走过了坎坎坷坷的路，余生两个人还要偎依着共度风雨，这份情谊值得自己去包容。再者，夫妻少一些计较，就会少一些矛盾，这样对彼此的身心都有益。
四.中年男人不要再熬夜了，无论是思考工作，还是忧愁生活琐事，都不值得用健康做代价去熬夜，再者，只有休息好，才能有饱满的精神工作，才能有多余的精力去处理生活琐事。
结语:男人到了中年，要明白:“有些事情可为，有些事情不可为”，愿每一个中年男人都是成熟，睿智，有责任感的男人。
