03-21 最近的时间记录复盘

一直都有记录时间的习惯,但是最近我发现我一直在计划时间、记录时间,却很少去分析时间,时间管理循环包括:计划—记录—分析,这两天我把三月的时间记录重新看了一遍,并分析了我的时间使用情况,以下是我的一些总结:

1. 早起!( 这个时间段可用来阅读提升,做一些昨日未完成的任务,但是要注意效率!)

2. 控制吃饭、洗漱护肤、洗澡的时间,尽量不要消耗太多时间。

3. 每天要集中一个时间段【持续】做重要的事,不要这个重要的事做了才一会,还没成果,就去做另外一件事。

4. 不要在重要的时间段去做不重要的事,(如在上午、下午有集中时间的时期做一些整理房间啊、删照片等等杂事。)

5. 做正事的休息时间尽量不要做刹不住车的事(比如写论文累了休息的时候不要选择逛淘宝、刷微博、剪视频、看剧等休息方式!!)

6. 做事要高效率,不要在一点小问题上花太多时间来解决。(如列计划、整理APP、删除照片等等)

7. 在周末、月末进行周总结和月度总结,不要占据下周或下个月的时间!!【注意整理模板】

8. 注意分配和家人相处的时间,不要总是跑出去,或总是待在楼下。(因为我的效率不高)

9. 不要在购物平台花太多时间!!!(浪费时间又容易有花钱的冲动)

10. 注意任务时间,提前准备,尽量不要和计划任务冲突。(如思想汇报记错提交时间,没有及时写,第二天临时要交,乱了计划。)

11. 事情不要堆在一起做,一天天分解。(如IDP课程、论文)

12. 注意信息浏览渠道,集中一两个就好了,没必要在哪里都要看。(比如不要看了微信又看微博、浏览器、各类新闻APP推送等等。)

13. 不要花太多时间写计划,重点在于做,可以做完一件事再列计划。

14. 不要以为自己完成一件事就给自己过度的奖励,仍然要保持自律。(如写完论文后放飞自我,没有做一些提升自己的事,一直在玩手机,一天都是廉价期待,如看剧、逛淘宝等等。)

15. 一天三餐早点吃,早点煮,不要浪费太多时间。

今天还发现了自己制定计划一个很大的问题:我没有给自己设置休息日,明天周日,决定让自己休息一下!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,185评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,445评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,684评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,564评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,681评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,874评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,025评论 3 408
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,761评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,217评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,545评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,694评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,351评论 4 332
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,988评论 3 315
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,778评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,007评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,427评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,580评论 2 349

推荐阅读更多精彩内容

  • 1.继续搭设14号楼安全通道 2.应建设单位要求:8月8日必须启动外架搭设工作和施工电梯基础施工。我方组织零星拆除...
    张存阳阅读 226评论 0 0
  • 绿萝在这里是最大众的植物,因为它好养活,即使没有土插在水里也生长的生机盎然,放在家里、办公室里,总会带来一屋子的绿...
    鲁溪读书阅读 246评论 0 4
  • 赤足走己路,不随波逐流; 更添一把火,烈阳烹绿油。
    雪中凝阅读 268评论 0 4
  • 人生有时像坐地铁, 可能坐错了方向, 可能错过了出发的列车, 不必沮丧,转个车换个站, 大不了返回来,等一等, 下...
    aae32380b70b阅读 93评论 0 1