《哈佛商业评论》最新的一篇文章讨论了关于完美主义者对职场工作的影响,其结果是:完美主义者对于职场工作几乎没有半点好处。
首先,文章指出,追求完美的员工,未必是好员工。
从整体来看,完美主义的确有一些好处,比如对工作细致、认真、投入等等;但是也会被其带来的压力、焦虑、抑郁等负面因素全部抵消掉。
有完美主义倾向的人,他们更愿意加班,对工作更投入,能把或干得很漂亮。但是实际情况可能是,这些人为了追求“完美”,在某些项目上花费了太多的时间,却忽视了本该同步推进的工作。顾此失彼,影响了工作效率和整体的工作成果。
这里我深有体会。客观的讲,我属于文章中所论述的那种完美主义者,或者至少是轻度完美主义者,经常在为了追求一个图表的和谐性、为了讲一件事情想的过于清楚而反复斟酌,从而浪费了大量的时间。其实从某种意义上讲,我的一部分拖延症,正是源于总是追求完美这个坏毛病。
回到《哈佛商业评论》的文章。从员工自身发展来说,完美主义也会带来负面的影响——压力。追求所谓的“完美”会给人带来巨大的压力。
此外,完美主义与疲劳、抑郁焦虑等这些负面情绪有着极强的相关性。而这些负面情绪,对工作毫无建设性。结果就是,表面上看上去很能干,可是他们的身心健康很容易出现状况。工作上还没出成绩,身体就先垮了。
这里我必须又要强调,作为完美主义者的我,已经被自己的愚蠢害到了颈椎病、腰肌劳损。这些都是源于长时间的为了将一个小事做到完美,产生拖延,以及为了弥补拖延而加的班。
《哈佛商业评论》认为,完美主义者的动机是:追求卓越和避免失败。
追求卓越的完美主义者,对所有事情都是高标准严要求。避免失败的完美主义者有一种执念,担心一旦达不到“完美”,就等于失败。
罗伯特·卡普兰说过,其实我们每个人都有一点完美主义,可一旦超过了必要的成都,成了执念,那就是大问题了。
这里其实我产生了困惑。我司的价值观中有一条就是追求卓越。而文章又论述,追求卓越是完美主义的始作俑者之一,那我们到底要不要追求卓越呢?最终我给自己的答案是,寻找那个平衡点,同时不断的迭代自己,使得本次所追求的卓越是下次的起点。努力让两种态度共存。越来越多的例子告诉我,同时保持着正反两种态度是一个非常睿智的作法。即使在治疗癌症这种绝症的方式上,目前最好的治疗方式是药物控制住癌细胞,使得母体与其保持和谐平衡稳定的状态。
所以,管理好自己的完美主义倾向,是每一个人想成为好员工的职场人,都应该学习的必修课。
我在上大学的时候做过一些关于完美主义者的思考,大体如下:
其实人生可以被比喻成一个球体。完美主义者的球体是完全光滑的表面。而不完美主义者的球体可以是有很多棱角的,也可以是坑坑洼洼的。
人生的旅程,可以被看做是这个球体在地面上滚动。完美主义者,由于光滑的表面,所以会在光滑的地面上滚得很快,没有摩擦力。但实际生活中,不存在完全光滑的表面,肯定会有坑洼、会有路障。因此,完美主义者在这种情况下,并不会有很好的体验。随着不断的碰撞,可能会越来越有缺陷。相反,不完美主义者,因为天生可能就有表面缺陷,在遇到同样不完美的表面时,由于不断的打磨,反而会变得相对越来越光滑。
因此,从整体来讲,从最大化产出的角度来讲,从与周围同学合作的角度来讲,做不那么完美的人比完全完美的人,效率更高。
现在看起来,当初的想法虽然粗糙,但正经对路。只可惜自己没有一直践行。好在现在身体报警,我悬崖勒马,果断改变作息习惯与工作习惯,不再以加班时间论英雄,但有意思的是,这个Q4的绩效,竟然比我想象中的要好太多了。所以其实如果我所做的工作本身价值够大,能够被其他人应用的多,我就能拿好的绩效。