社会运转和更替速度令人目眩，每个人都迷茫，希望找回自己的速度，确定个人坐标。
无法掌控令人无助。控制不了全部，控制部分也能让人感到些许的踏实，重拾继续生活的勇气和信念。
控制把握自己的身体，简化身边的物品和生活。做点可行的事，逃离内心恐惧。
图片发自简书App
健身避谷马拉松以及断舍离极简主义
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