今天是2026年9月7日星期一，离退休还有5544天
今天周一，高架桥上有些堵，提前了3-5分钟出门。不过还好，地图上看到红色的标，实际只是车多一点，都在缓慢行进中。
今天早上称了一下体重117.7，比3天前下了1.6，最近几个月，体重都在120以内，因为是晚饭不吃才减肥的，所以其实是没啥忌口的，这也是经常去吃漂亮饭的原因，一个是真的不错，还有一个是别的没啥吃的。不过，我这，163，118。还是有点超了，按豆包说110左右正好，差不多还有剪掉8斤，两个月可行，造成能量缺口（就是少吃），168可以试试
今晚上没有漂亮饭了，每周选3天试试，
今天单位是真忙啊，遇到的都是没见过的业务，多个人就算多点事儿就不会那么忙了。
不吃晚饭会饿，不过嘴没停，好像是没吃碳水而已。第二天早上应该体重有浮动。
又断更，都写好了，忘了发，话说，我是不是买个会员定时发。
