运动打卡第15天

每天10分钟可真的难坚持呀。

工作会挤占你的时间,

早起做核酸会挤占你的精力。

跳到第七分钟的时候,已经感觉缺氧了。


今天没有炒洋葱,甚至没有正儿八经地做饭,下雨天,房间里终于散去了洋葱的味道。


只是坚持瘦腹部的第三天,都已经感觉很难了。我要尝试一下,15天会不会真的有效果,这个体重数字基本保持了一周,趋于稳定,再保持一周,然后慢慢突破下一个瓶颈。

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