每天上班路上，都能见到那个裸露上半身，一直沿着马路边缘慢跑的大爷。
日复一日，风雨不改地坚持锻炼，令一个50多岁的男人仍能保持矫健身姿。
反观自己，作为一名青年，却每天保持着间接性踌躇满志，持续性混吃等死的状态。
多次在夜晚这个一天中最自由的时间段里，自带一股不达目的誓不罢休的气势，像写生死书一样立下无数个flag，但到最后却一件都坚持不下。
士多妹坚信，大家身边肯定也有像我这样的朋友。
今天推送的这篇文章，是关于他们那些在夜里坚持不下的事情。
01
发誓养成早睡习惯
却在凌晨用手机看熬夜的危害
深夜的朋友圈里，总是出现这样的文章：《惊！又一个90后熬夜猝死，不要再拿生命开玩笑了！》、《第一批熬夜的90后，很多都猝死了》、《27岁二胎妈妈熬夜猝死：三亿家庭，都在和熬夜“赌命”》……
一部分90后95后因此受到影响，开始害怕也会患上头晕、脱发、黑眼圈等熬夜综合症，于是他们向天发誓要从此修订作息时间，早睡早起。
之后的一周时间内，的确能按照规定时间，11点前洗漱完毕、手机关闭，躺进被窝。
可当一直在追的剧集更新，微博又新增出轨明星的新瓜，游戏又出了新地图、新英雄，便从此打回原形。
“23：00，打盘游戏就睡觉”
“0：00，上个厕所就睡觉”
“1：00，听完这首歌就睡觉”
“2：00，刷会朋友圈就睡觉”
02
办了张健身年卡
不久后在朋友圈低价出售
兴致勃勃地办了张健身卡，立志一定要减肥成功。
刚开始时每天晚上都在朋友圈打卡直播，晒出自己在跑步机上留下的汗水，湿得通透的衣服，一张涨得通红的胖脸。
底下有不少好友给予点赞，鼓励。
后来，当好友们积极性褪减，回应的人越来越少。自己似乎也坚持不下去，朋友圈的画风变了个样。
有时站在镜子前撸铁自拍一张，面部虽然很努力，可身材还是没多大变化，仿佛还胖了几斤。
有时就只发一句鼓励自己的鸡汤，加上健身房的定位。
再到后来，朋友圈发出的是一张健身卡的照片，配文“低价出售，有意私聊”。
03
工作如恋爱
热恋期总是不太长久
每次应聘新公司时，都像遇到真命天子似的，恨不得立即投怀送抱。
觉得彼此有共同的兴趣爱好、有聊不完的话题，这次肯定能白头到老。
可当被领导接二连三地下达任务，内心的抗拒感越渐浓厚后，又恨不得马上能与它斩断藕丝。
于是在数十个深夜里，刷着重新下载的招聘app，纠结得无法入睡。
04
想提高工作能力，增值自己
回到家后又是一条咸鱼
眼里看着招聘app里公司的各种任职要求，要有扎实的文案功底、对生活技巧有一定认识、要懂ps、剪视频……
心里想着当务之急是尽可能抽出时间，提高自己的工作能力，多看些书本，多学会一两项刚需的技巧。
于是在网上搜寻到一些推荐书单，没等上各大图书网站优惠就忍不住出手，收货后那几天的确看得津津有味。
后来这些书本都彻底沦落为漂亮又占地方的室内摆设、搬家时的累赘，压泡面的神器。
在某个夜晚洗完澡找裤子的时候才发现，几千块买回来的外语学习机被弃置角落，充电半小时仍不能开机，以为坏了，查百度才知道是因为长期未开机导致的。
05
计划存一笔钱去旅游
却被购物app猜中自己的喜欢
小假期接踵而至，一直渴望能和朋友圈里的点赞之友那般，炫耀自己和另一半旅游的虐狗美照。
答应自己在下次发工资时一定要存一笔钱，去看看远方的风景。
可还没坚持到发工资的日期，某夜在被窝玩手机时，就已经忍不住打开购物软件发来的推送，在猜你喜欢里挑选出购物车的清单。
终于，为了还花呗、借呗和信用卡，旅游那笔交通、住宿的经费被率先支付。
06
尽管皮肤状态大不如前
也不想靠日常护肤保持弹性
工作以后，熬夜次数日渐增多，皮肤状态也大不如前。
于是在网上收藏了各种护肤指南，美白秘籍。看到柠檬百香果蜜可以美白，没多考虑就购进柠檬、百香果各一箱、蜂蜜两罐，计划每天晚上跟着流程走一遍。
可当后来脸上长痘了，才发现原来百香果全都烂在箱子里。
箱子上还放着一叠快过期的面膜，也是当初为了能拥有韩国女主那种水光肌而剁手买的。
用了几片后，实在怕了护肤需要做的一系列繁琐步骤「卸妆、洁面、擦爽肤水、涂眼霜、精华液、乳液」，才不得不把它无情抛弃。
07
亲自下厨做了几顿晚饭
才发现唯有外卖不可辜负
在偶像剧里看到女主为男主细心准备的精致晚餐，自己也渴望拥有这种技能。
于是看视频教学，下班后到菜市场跟大妈研究挑选食材的技巧，在万能的电磁炉前散发出米其林大厨般的优雅自信。
做饭十分钟，摆盘两小时，挑选自认为最好看的滤镜，拍下能在朋友圈炫耀的素材。
可是几天下来，已经厌倦要清洗沾上酱汁的锅碗瓢盆，也再也不想吃自己做出来跟屏幕里相比色香味极不相像的晚餐。
打开手机，显示外卖小哥正快马加鞭赶来。
End
自律和不自律
拥有截然不同的人生
发誓要早睡，躺在床上后，却在游戏、小视频、网剧中流连忘返；
喊着要减肥，在朋友圈打卡一周后就放弃了，结果越来越胖；
立志要看书，还没到深度阅读就已深度睡眠……
达不到预想目标的人，各有各的缘由，然而那些被崇拜的人，习惯却总是那么相似。
就如34岁的C罗，相比国内大部分足球运动员肚子上全是赘肉，毫无训练痕迹的白斩鸡身材。
身体年龄却仍像24岁的小伙子，体脂率从未超过7%。
能做到这样，是因为他能保持每周3天、每次4小时的高强度训练，训练最早到，最晚离开；
每晚11点前睡觉，晚上要保证至少10小时的睡眠，拒绝熬夜和夜店；
饮食上严格控制，摄取的食物都是低糖、低脂，常年吃白水煮鸡肉，而且几乎不喝酒。
控制欲望、意志坚定、坚持不懈，这些品质帮助他成为最顶级的球员。
这个世界最可怕的是什么？
是比你优秀的人，比你更勤奋、更懂得坚持。
李嘉诚，不管晚上几点睡觉，清晨 5 点 59 分一定会起床读新闻，打高尔夫，去办公室工作。
村上春树，每天凌晨4点起床，写作4小时，跑步10公里，这样的生活坚持了30多年。
乔布斯，年轻时也是每天凌晨四点起床，九点前把一天工作做完，自律得像个瑞士钟表。
其实，人生不过是一场选择，如果你选择了安于现状，那就别嫌弃自己的平庸；如果你选择了不甘平凡，那就请你一直努力坚持下去！
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#你有半途而废或一直坚持的事吗#
编辑 / 士多妹
图片 / 网络
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