一个人去上课
一个人吃火锅
一个人旅行
一个人生活
量词表现孤单，却不表示孤独。
据老阚观察，大众有一个误区，看到有一个人自己逛街、自己吃火锅就会在心里感到同情，就会在心里默认这个人是孤独的。
可能从你面前走过的那个人并不这样想，他可能会想：番茄锅、麻辣锅，九宫格，我来了！马上就要吃到了，好激动！好激动！
我们从定义可以看出，孤独是一种心理上的内在感受，而独来独往则是一种行为上的外在表现。
行为并不能等同于心理，它们并不是一个维度，所以独来独往有别于孤独。
在学校里，有一些同学害怕自己去食堂吃饭，不敢自己独自去上课，甚至参加社团都要熟悉的同学陪伴。
你仔细想一想，你的身边有没有这种人？
好像每个班里都有那么一两个同学比较具有依赖性。
这些同学除了内心的不自信占据了很大一部分因素，不会自处也是重要影响原因。
人总有情绪想要表达，有感情想要分享，如果一个人不会和自己分享，不会自己去感受自己的情绪，而是将自己的情绪寄托在别人身上的话，当有一天别人离去，他就会像一只失去方向的舵。（此处举个不太恰当的例子：将丈夫当做作自己生活的唯一重心的家庭主妇最后的下场不都是被小三夺爱，被老公抛弃吗？）
相反，如果行动的计量单位是一个人的话，那么我就享有绝对的时间支配权。我可以将空闲时间用来逛街、学习、拼乐高或者学跳一支喜欢的舞蹈。
做自己喜欢的事情这是一个自我取悦的过程，我们会更加注重自我的感受，也会将自己完全的投入到自我取悦的过程中。
这时，更多的精力被分散到欢愉的过程，结果就不是追逐的目标了。
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大多数独来独往的人都是一个很好的自处者。
自处不是沉迷于自己的小世界无法抽离，而是适时的从生活中抽身出来，给自己一个缓冲和思考的空间。
有的人在疫情期间惶惶不安、身心失序、空虚无聊，将自己的心绪缠绕成不可解的一团乱麻。
有的人借此机会博览群书、重温特长、调整生活作息，思考人生的深层次意义。
正如叔本华的这句话所言，只有独处的时候，他才有真正的自由，他才能成为真正的自己。
会自处的人，内心世界丰富而强大。
全文引自公众号“阚远儿”
