003.成年人的情绪不稳定

上海最近的天气,真的很热,记得前两年还经常有台风,天气能凉快一些。

下周再上四天就要正式离职了。心情很复杂,一边觉得终于脱离当下的苦海,心情放飞。

一边又有点担心后面的工作,心情沉重。

因为再找工作,又有点是转行的性质。最近也一直在投简历,但是,连面试都没有约到。

主动找我的,我不喜欢,我主动去投的,又看不上我。

每到这个时候,我都要开始质疑自己,是不是自己真的有这么差劲?

前天晚上我自己偷偷地哭了,发现长大的自己,越来越容易崩溃,但是也很容易就恢复了。

建议大家,晚上的时候不要哭泣,因为!鼻子会不通气!会能难入睡,气死!

为什么哭呢,我从2月末开始减肥,那个时候是167.8斤,前几天终于有点突破,降到了152.5斤,正开心,但是前天开始,突然体重又长回来了!最重的时候,长到了156.6!!!!

所以我晚上躺在床上想来想去,我又没有暴饮暴食,还一直坚持运动,还控制饮食,我想不懂!

我很郁闷,我很难过,觉得自己好笨,一无是处!觉得自己什么都做不好,一丝闪光点都没有!!!怎么可以活的这么失败。

哈哈哈哈哈,没有办法,相信大家晚上都有矫情的时候,就是突然间的崩溃。

后面就是大鼻涕把鼻子糊住了,鼻子都不通气了,转移了我的注意力,也就没有那么悲伤了。

睡了一觉感觉好多了~

没有什么是一觉解决不了的!!!

昨天买了个小米手环,因为减肥运动量有变大,希望能监测一下自己消耗的卡路里。

罗里吧嗦罗里吧嗦的,说了一下最近的情绪问题。

大家情绪不好的时候是怎么调整的呢?

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 00好像又和她男朋友吵架了,透过格子间磨砂质感的隔板望去,她在努力的憋着眼泪,疯狂的敲打着键盘,仿佛谁说得快就能达...
    一月便利店阅读 398评论 0 0
  • 前言 >> 你面无表情地用着可爱的表情包,一脸冷漠地敲着“哈哈哈”。 >> 你外表是个唯唯诺诺的“老好人”,但内心...
    Siyi1998阅读 1,187评论 0 1
  • 久违的晴天,家长会。 家长大会开好到教室时,离放学已经没多少时间了。班主任说已经安排了三个家长分享经验。 放学铃声...
    飘雪儿5阅读 7,736评论 16 22
  • 创业是很多人的梦想,多少人为了理想和不甘选择了创业来实现自我价值,我就是其中一个。 创业后,我由女人变成了超人,什...
    亦宝宝阅读 1,950评论 4 1
  • 今天感恩节哎,感谢一直在我身边的亲朋好友。感恩相遇!感恩不离不弃。 中午开了第一次的党会,身份的转变要...
    余生动听阅读 10,739评论 0 11

友情链接更多精彩内容