#

许多人终其一生，都在寻找获得快乐人生，保持心情愉悦的方法，都想成为离悲伤和不幸最远的那一个人。这篇文章可以给大家提供另外一个观察生活的视角，希望在漫漫人生长路上，能给你有更多的启发，离不幸，更远一点。

有一天，一位前辈和我分享了他多年交朋友的经验，和他的标准。他告诉我，他交朋友一定会尽量避开那些，遇到问题不去解决，反而不停抱怨的人。我先问他，那什么是抱怨？

他说，*抱怨就是遇到问题时，你产生的情绪*。

二十年以前，城市的发展还很落后，城市里的小孩还没有游戏机可以玩。他们常常去旁边很大的菜园子里打蝴蝶，三两个人，拿着捡来的树枝追着蝴蝶打，蝴蝶飘来飘去，树枝很细，小朋友力气也小，于是常常蝴蝶都能悠悠然地飞离菜园，留下被树枝肆虐过后的菜园。

菜园里种菜的一个老人看到自己辛辛苦苦的成果，被树枝打得稀烂，气从中来，红着脸追着小孩骂，嘴里大声嘟囔着要找家长，不要再让我见到你们之类的话。

小孩性格也很倔，只觉得老人不给他们玩儿，也心里不开心，于是好几次趁老人不注意，又溜进来接着打蝴蝶。老人拿小孩没办法，也就更气了，每每回到家，看到家里不顺心的地方，也要发一通脾气泄气，于是一家人就更被这事给气着了。

而菜园里的另外一位老人，看着自己的菜被打烂，心里也很急，可也并不抱怨发脾气，坐下来抽根烟想办法看怎么解决。这天正好和他们遇着了，立马把他们叫住，小孩只好低着头乖乖来到他面前，只见他一句话也没说，手里摆弄着，很快就做成了一个扑蝴蝶用的铁圈网。小孩拿着扑蝶网开心地跑开了。那以后小孩不仅可以在菜园里玩得更欢快了，而且园里的菜也没有再被打烂。

前者盯着问题不停地发脾气抱怨，后者坐下来抽根烟，思考怎么解决。

抱怨对于解决问题没有任何帮助

人的大脑同一时间只能想一件事，如果你在抱怨，那么你就没有时间能给你想出解决问题的办法。你只能做选择，是抱怨，还是解决问题。

如果你选择抱怨，那困难其实不会自己消失，还会在你面前等着你，等你抱怨完，愿意面对问题了，再跳出来告诉你它的名字。

因此，你选择抱怨的唯一用处就是，你将本应该用来思考解决问题的时间，花在了抱怨、发泄不满上，以致于你不得不将思考问题的时间，往后挪。所以实际上造成的效果就是，在解决问题上，你比别人晚了一步。并且，你花在抱怨上的时间越多，你也就会晚更多步。谁都知道先发优势有多重要，同一情况下，先开始的人总有更大的优势。[image:CAB9EECF-C9BB-46C4-8681-ACC009C379C2-212-0000000109C9B65B/FullSizeRender.jpg]

[image:928DB839-27A1-4524-86B6-F5695098F7BF-212-00000001822D011E/FullSizeRender.jpg]

因此，抱怨对于解决问题没有任何帮助。反而还会让你在抱怨中，优势全无。

    *抱怨就是坏情绪本身，抱怨就是负能量本身*

那么现在，什么是抱怨？

*所有产生的对事情没有帮助的负面情绪，都是抱怨。*无论是解决不了问题时的沮丧、遭受不公平待遇时的愤怒、事情不顺心时的不爽，抑或是再一次失败时的悲伤与难过，都是负面情绪，都是抱怨，都侵占了你用来解决问题的时间，也都会产生很强的负能量。

且，更为重要的是，*抱怨剥夺了你开心的资格*，每当你开始抱怨时，坏情绪会完全将你据为己有。就好比往清水里倒墨汁，抱怨得越多，负能量越重，水杯也就越黑，于是整个水杯都充满了负能量。我想对于一个人最大的惩罚，也许就是让他一辈子都过着不快乐的生活，这是一个人最大的不幸。而抱怨会给你带来这样的不幸。

需要注意的是，并不是抱怨让你产生坏情绪，让你变得不快乐，而是抱怨就是负能量本身。抱怨和负能量同时出现，同时消失。所以想要远离负能量，想要远离坏情绪，首先得远离抱怨。

*如何生活在充满负能量的世界？*

抱怨产生负能量，当你一直在抱怨时，你就会成为产生负能量的源头，就好比