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今日背诵默写仼脉、督脉穴位歌

任脉穴行二十四

会阴潜伏两阴间

曲骨之前中极在

关元石门气海边

阴交神阙水分处

下脘建里中脘前

上脘巨阙连鸠尾

中庭膻中玉堂里

紫宫华盖运璇玑

天突廉泉承浆止。

督脉行于脊中央

二十八穴始长强

腰俞阳关入命门

悬枢脊中中枢防

筋缩至阳上灵台

神道身柱陶道乡

大椎哑门进风府

脑户强间后顶扬

百会前顶通囟会

上星神庭素髎量

水沟兑端唇沟点

龈交上牙唇缝藏。

（易错处:之前行于唇沟上牙）

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