静下来，慢下来。
文/涵香
亲爱的，
当你匆匆忙忙，
为生计奔波劳碌，
可曾看到心的渴望？
为家庭，
为亲人，
为工作，
可曾为真正自己活过？
外面再风光，
难抚内心的波澜起伏。
真正的富有，
从来不靠虚假的装潢。
慢下来，
静下来，
跟自己深情相爱，
陪自己慢慢长大。
内在的小孩，
她一直都在。
我们的漠视，
让她若有若无。
她失望，
她愤怒，
她忧伤，
只为被你用心看到。
她就是我们的潜意识，
潜意识一直
在扣打着意识的大门，
你可曾用心听到？
打开这扇门，
轻轻走进去吧。
帮她拭去泪花，
抱抱有伤有痛的她。
一切的人和事，
是一面面镜子。
照出的，
永远是你自己的样子。
亲爱的，
不要在外面用力。
所有的功课，
都装在你的心里。
静下来，
才听得见心跳的声音。
慢下来，
才能看到不一样的风景。
当心无比强大，
你就可以如如不动。
任外面波浪涛天，
我自这边闲庭信步。
醒来
文/涵香
意识来自于头脑，
无比顽固的理性世界。
潜意识来自于心，
只是一种本能的感觉。
我不够好，
我不配得，
我不值得，
信念将你自己深深催眠。
明明非常努力，
结局总是差强人意。
为什么？
只因潜意识来配合你演戏。
父母打你骂你，
你打骂自己的孩子。
明明痛恨父母的做事，
为什么控制不住地复制？
这就是代际遗传，
这就是潜意识的忠诚。
你用错误的模式，
表达对父母的一份爱意。
我没力量，
我做不到，
我不敢面对，
为什么自己给自己判了死刑？
相信相信的力量，
才能有奇迹的出现。
相信坚持的力量，
水滴才能石穿。
亲爱的，
不是你的脚下没路。
路有千万条，
每个人只能走好自己的路。
亲爱的，
当你关上了一扇窗，
你可能，
拒绝了整个美好的天地。
只需拐个弯，
只需迈一步，
只需转个念，
一切方可尘埃落定。
痛苦不是诅咒，
而是深情的滋养。
你曾经有多痛苦，
你的未来将多绚丽。
殷炳莲，笔名涵香，郁金香阳光会特聘记者。70后，山东省诸城市作协会员，21世纪新锐作家网新锐之星，郁金香公益联盟成员，潍坊郁金香阳光会会长。著作有康复故事书《回到人间》发表。
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