今天是什么日子
起床：5:30
就寝：22:00
天气：晴
心情：低落
纪念日：
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：
01 个人品牌创立——艾灸养身、读书修心
02 打怪升级成为三级拆书家
本月重要成果：
01 成功完成品牌特训营学习打卡，收获一枚最佳勋章，收获认知上的无数可践行点。
02 申请加入品牌特训营通过奕晴批准，很开心，向往明年的勇猛精进。
今日三只青蛙/番茄钟
01 完成《故事思维》拆书输出打卡，关于愿景的故事。深入思考自己艾灸养身、读书修心的事业，自己要开始着手做些什么。
02 写百尚长老时间管理课感悟和践行清单。设想艾灸相关理论和经验故事日更。
03 经济活动分析逻辑框架设计。（公司数据整体分析+产值和合同额指标收集数据指标思考）
成功日志-记录三五件有收获的事务
01 成为连队里第一个获批加入品牌特训营的人。
02 成功组织12个人进行两场内部拆书活动，两天内搞定时间、地点、参加人员、费用等事项，并借此机会链接分舵内所有观察家，给几位前辈留下印象。
财务检视
01 投资思维在养成，每花一笔钱权衡是否投资或必要消费，是的话毫不吝惜，不是的话则要坚决避免。
02 2万元投资2019年品牌特训营，一定要充分利用好每一天，对得起自己人生最大的一笔个人成长投资。
人际的投入
01 结识儿童医院工作的张芳朋友，为丁香推荐了梁明月做减肥瘦身。
02 跟梁明月老铁聊天联系，给她推荐一位想减肥的朋友。同时请教关于创业和学习的事宜，得到她热情的推荐，买了V先生的知识星球学习系统战略思考。
开卷有益-学习/读书/听书
01 《故事思维》中空头陷阱的概念和回答技巧，不是直接回答这种问题，而是巧妙运用讲故事暗中引导对方受到启发，自己找到答案。
02 完成1-2拆书的逐字稿，把时间线模型7步提问法概括为转正向、开思路、聚焦促行动三大步，认识加深，思路逐渐清晰，以后思考问题要多多运用，正向、开放思考后还要聚焦最有效的行动方案。
03 读了一段关于《非暴力沟通》中变“不得不做……”为“我选择做……”的文章，勾起自己读这本书的感想，联系自己每周六要花一天时间陪孩子上课外班的以往经验，原来认为是“不得不做的事”，因此总心里不平衡对先生心存抱怨，经常因此家庭大战，伤人害己；现在我尝试改变思路，为了孩子的成长，我“选择心甘情愿的陪伴”，因为我觉得这很有意义，我的坚持对孩子一生都有益，而且在孩子上课的时候我可以感受学校氛围，努力读书学习思考写作，不但两不耽误，还互为促进，这正是我追求的和孩子一起成长。另外，当我周六有事时我要安排先生和婆婆接送时也心无愧惧，该忙自己的事时就要妥善安排她们去接送。
健康与饮食
今日步数：7374
今日锻炼：瑜伽、骑车
今日饮食：
好习惯打卡
01 《故事思维》拆书打卡。
02 今日早起5:30
